母乳冷藏保存時間一般為24-72小時,具體時長與冷藏溫度、儲存容器密封性等因素有關。
母乳在4℃標準冷藏溫度下可保存24小時,若使用獨立醫(yī)用級儲奶袋且溫度穩(wěn)定維持在0-4℃,最長可延長至72小時。冷藏母乳需放置于冰箱深處而非門架,避免頻繁開關導致溫度波動。儲存容器應選擇食品級PP材質(zhì)或?qū)S脙δ檀?,每次使用后須徹底清潔消毒。解凍后的母乳須?4小時內(nèi)飲用完畢且不可二次冷凍,加熱時需隔水溫熱至40℃以下。冷藏母乳可能出現(xiàn)脂肪分層現(xiàn)象,飲用前輕柔搖勻即可,不影響營養(yǎng)價值。
建議按需分裝母乳并標注擠奶時間,優(yōu)先使用新鮮乳汁;取用冷藏母乳時應遵循先進先出原則,解凍后未喝完的剩余乳汁須丟棄;哺乳期母親需保持均衡飲食,適量增加優(yōu)質(zhì)蛋白和水分攝入,避免食用可能引起嬰兒過敏的食物;定期檢查冰箱溫度并保持清潔,儲存區(qū)域應與其他食物隔離;若發(fā)現(xiàn)母乳有酸敗味、變色或絮狀物應立即停止使用,必要時可咨詢專業(yè)哺乳指導或兒科醫(yī)生。
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