含二氧化硅的營養(yǎng)品一般能食用,因其中的含量對健康的影響是有限的,如果過量攝入,可能會引起一些健康問題。
二氧化硅是一種無色、無味、無毒的固體物質(zhì),常作為抗結(jié)塊劑和防潮劑用于食品中,是一種常見的添加劑。一般營養(yǎng)品中較少添加此成分,主要是為了保持食品的外觀和口感,此時對身體的影響較小,通??梢允秤?。
如果攝入過量或不當(dāng),二氧化硅可能會引起胃腸道不適,容易引起腹痛、惡心、紅腫、過敏等癥狀,甚至增加患肺部疾病的風(fēng)險,因此不建議長期食用含有此類成分的營養(yǎng)品。
此外,日常食品中含有的二氧化硅通常不會太高,但如果是給嬰兒或兒童長期食用這些食品,建議及時咨詢醫(yī)生是否可以食用,并適量減少攝入量。
在選擇食品時,建議注意食品添加劑的成分表,盡量選擇不含有二氧化硅或添加劑少的食品。若身體出現(xiàn)不適癥狀,建議立即就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
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