新生兒腸絞痛可通過腹部按摩緩解,正確手法主要有順時(shí)針環(huán)形按摩、I LOVE U按摩法、蹬自行車運(yùn)動(dòng)、熱敷輔助按摩、俯臥位按摩等。
將嬰兒平躺,用溫暖的手掌以肚臍為中心順時(shí)針畫圓,力度需輕柔如羽毛拂過。每次持續(xù)3-5分鐘,每日重復(fù)進(jìn)行2-3次。該手法能促進(jìn)腸道蠕動(dòng),幫助氣體排出。操作時(shí)注意避開未愈合的臍帶殘端,按摩前可涂抹嬰兒潤膚油減少摩擦。
在嬰兒右側(cè)腹部畫倒寫的L形模擬字母I,沿左上腹向右下腹畫倒U形,最后在左下腹畫正寫的L形。每個(gè)動(dòng)作重復(fù)5-8次,整套動(dòng)作每日進(jìn)行1-2次。這種定向按摩能針對性刺激升結(jié)腸、橫結(jié)腸和降結(jié)腸,緩解腸道痙攣。需在喂奶后30分鐘進(jìn)行,避免吐奶。
握住嬰兒腳踝做交替屈膝蹬腿動(dòng)作,類似騎自行車,每組10-15次,每日2-3組。該運(yùn)動(dòng)通過下肢活動(dòng)帶動(dòng)腹肌收縮,增強(qiáng)腹腔壓力促進(jìn)排氣。動(dòng)作需緩慢輕柔,避免過度牽拉髖關(guān)節(jié)??膳浜虾叱獌焊璺稚雰鹤⒁饬?。
用40℃左右溫水袋裹毛巾敷于腹部1-2分鐘后,再進(jìn)行上述按摩手法。溫?zé)岽碳つ苁鼓c道平滑肌放松,提升按摩效果。注意水溫不可過高,熱敷時(shí)間不超過3分鐘,需持續(xù)測試嬰兒皮膚反應(yīng)防止?fàn)C傷。
讓嬰兒俯臥在家長大腿或床面,沿脊柱兩側(cè)向臀部方向輕推按摩,每次2-3分鐘。該體位能利用重力幫助排氣,背部按摩可放松全身神經(jīng)肌肉。需在清醒狀態(tài)且有人看護(hù)時(shí)進(jìn)行,避免口鼻被遮擋。
實(shí)施按摩時(shí)需保持環(huán)境溫暖安靜,選擇嬰兒清醒且情緒穩(wěn)定時(shí)進(jìn)行。若腸絞痛伴隨嘔吐、血便、發(fā)熱或持續(xù)哭鬧超過3小時(shí),應(yīng)立即就醫(yī)排除腸套疊等急癥。日常喂養(yǎng)后需豎抱拍嗝,母乳喂養(yǎng)母親需減少攝入易產(chǎn)氣食物,配方奶喂養(yǎng)需檢查奶嘴孔大小是否合適。建立規(guī)律的喂養(yǎng)和睡眠周期也有助于預(yù)防腸絞痛發(fā)作。
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