人流后出現(xiàn)乳汁分泌可能與體內(nèi)激素水平變化有關(guān),可通過停止刺激乳房、穿戴寬松內(nèi)衣、冷敷緩解脹痛、避免擠壓乳房、遵醫(yī)囑用藥等方式處理。建議及時就醫(yī)評估激素水平。
人流后乳汁分泌通常由妊娠期升高的催乳素未及時下降引起。乳房受刺激可能加重泌乳,需避免熱敷或按摩。脹痛明顯時可使用冷敷緩解,每次10-15分鐘。穿戴無鋼圈內(nèi)衣減少摩擦,睡眠時保持仰臥位。若持續(xù)超過2周或伴隨頭痛視力變化,需排除垂體泌乳素瘤。藥物干預(yù)需嚴格遵醫(yī)囑,常用溴隱亭片抑制催乳素分泌,但妊娠試驗陽性者禁用。中藥炒麥芽煎水代茶飲可能幫助回奶,但脾胃虛寒者慎用。
人流后需保持會陰清潔,2周內(nèi)避免盆浴及性生活。飲食宜清淡富含優(yōu)質(zhì)蛋白,如魚肉蛋奶等,每日飲水控制在2000毫升以內(nèi)。適當(dāng)散步促進宮縮排瘀,但避免劇烈運動。觀察陰道出血量,超過月經(jīng)量或發(fā)熱腹痛需急診。情緒波動可能影響激素恢復(fù),可通過正念冥想調(diào)節(jié)。術(shù)后1個月復(fù)查超聲確認宮腔恢復(fù)情況,3-6個月后再考慮妊娠計劃。
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