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喉癌怎樣預(yù)防和治療

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喉癌可通過戒煙限酒、避免環(huán)境污染、控制胃食管反流、定期篩查及接種HPV疫苗等方式預(yù)防,治療方式包括手術(shù)切除、放射治療、化學(xué)治療、靶向治療和免疫治療。喉癌通常與長期吸煙飲酒、人乳頭瘤病毒感染、職業(yè)暴露等因素有關(guān),早期可能出現(xiàn)聲音嘶啞、咽喉異物感等癥狀。

1、戒煙限酒

煙草和酒精是喉癌明確的高危因素,煙草中的焦油等致癌物會(huì)直接刺激喉部黏膜,長期飲酒則加重黏膜損傷。建議通過尼古丁替代療法、行為干預(yù)等方式徹底戒煙,男性每日酒精攝入不超過25克,女性不超過15克。存在煙酒依賴者需尋求專業(yè)戒斷幫助。

2、避免環(huán)境污染

長期接觸石棉、鎳金屬粉塵等職業(yè)暴露者應(yīng)做好防護(hù)措施,使用符合標(biāo)準(zhǔn)的防塵口罩。室內(nèi)裝修后須充分通風(fēng),降低甲醛等揮發(fā)性有機(jī)物濃度。霧霾天氣減少外出或佩戴N95口罩,避免吸入可吸入顆粒物對呼吸道的持續(xù)刺激。

3、控制胃食管反流

胃酸反復(fù)反流至咽喉可能導(dǎo)致慢性炎癥,增加癌變風(fēng)險(xiǎn)。睡前3小時(shí)避免進(jìn)食,抬高床頭15-20厘米。反流癥狀明顯者可遵醫(yī)囑使用奧美拉唑腸溶片、鋁碳酸鎂咀嚼片等抑酸藥物,配合莫沙必利片促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。

4、定期篩查

40歲以上長期吸煙飲酒者建議每年進(jìn)行喉鏡檢查,電子鼻咽喉鏡能清晰觀察聲帶及喉部結(jié)構(gòu)。出現(xiàn)持續(xù)聲音嘶啞超過2周、吞咽疼痛等癥狀時(shí),需及時(shí)進(jìn)行窄帶成像等增強(qiáng)檢查,必要時(shí)取活檢明確病理診斷。

5、接種HPV疫苗

高危型HPV16/18感染與喉癌發(fā)病相關(guān),接種九價(jià)HPV疫苗可預(yù)防相關(guān)感染。建議26歲以下人群完成三劑次接種,45歲前經(jīng)評估后也可補(bǔ)種。疫苗接種后仍需定期篩查,不能完全替代其他預(yù)防措施。

喉癌治療需根據(jù)分期制定方案,早期患者可采用激光手術(shù)或喉部分切除術(shù)保留發(fā)聲功能,中晚期需聯(lián)合放化療。術(shù)后需進(jìn)行吞咽康復(fù)訓(xùn)練,避免辛辣食物刺激創(chuàng)面。長期隨訪監(jiān)測復(fù)發(fā),保持口腔清潔,每日用生理鹽水漱口3-4次。均衡飲食補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白,適當(dāng)進(jìn)行呼吸功能鍛煉有助于恢復(fù)。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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