口干癥可通過調(diào)整生活方式、使用人工唾液替代品、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、原發(fā)病治療等方式改善?？诟砂Y可能與唾液分泌減少、藥物副作用、自身免疫疾病等因素有關(guān)。
1、調(diào)整生活方式
日常增加飲水量，少量多次飲用溫水，避免飲用含糖或咖啡因的飲料。室內(nèi)使用加濕器維持空氣濕度，避免長時間張口呼吸。咀嚼無糖口香糖或含服酸味糖果刺激唾液分泌，選擇富含水分的水果如西瓜、梨等作為加餐。
2、人工唾液替代品
羧甲基纖維素鈉口腔噴霧、聚乙烯醇口腔凝膠等人工唾液制劑能暫時緩解干燥感。含羥乙基纖維素的漱口液可形成保護膜減少黏膜摩擦，使用生物活性玻璃口腔膏能促進黏膜修復(fù)。這類產(chǎn)品需按說明書頻率使用，避免吞咽。
3、藥物治療
毛果蕓香堿片可刺激膽堿能受體增加唾液分泌，需注意出汗和排尿增多等副作用。環(huán)戊硫酮片通過調(diào)節(jié)自主神經(jīng)功能改善口干，嚴重干燥時可短期使用潑尼松片控制炎癥。使用西維美林膠囊需監(jiān)測心血管反應(yīng)，避免與β受體阻滯劑聯(lián)用。
4、中醫(yī)調(diào)理
陰虛型可服用生脈飲口服液或麥味地黃丸滋陰生津，胃火旺盛者適用清胃黃連丸。針灸選取廉泉、金津玉液等穴位促進津液輸布，耳穴貼壓取口、內(nèi)分泌等反射區(qū)。日常可用石斛、麥冬、玉竹等代茶飲，忌食辛辣燥熱食物。
5、原發(fā)病治療
糖尿病需控制血糖在目標范圍，干燥綜合征患者可使用羥氯喹片調(diào)節(jié)免疫。頭頸部放療后口干需終身維護，藥物性口干應(yīng)與醫(yī)生協(xié)商調(diào)整降壓藥或抗抑郁藥。合并真菌感染時聯(lián)用制霉菌素含漱液，齲齒高風險者需加強氟化鈉護齒。
長期口干患者應(yīng)定期進行口腔檢查，使用含氟牙膏配合牙線清潔，夜間可佩戴保濕護齒托盤。飲食選擇質(zhì)地柔軟易吞咽的食物，烹調(diào)時增加湯汁比例。避免吸煙飲酒等加重黏膜干燥的行為，冬季外出可佩戴口罩減少水分蒸發(fā)。若伴隨眼干、關(guān)節(jié)痛等癥狀需排查風濕免疫疾病。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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