酸角是一種常見的水果,具有酸甜可口的口感。酸角的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高,含有豐富的維生素C、維生素E以及抗氧化物質(zhì),副作用和危害有減弱肌肉功能、最小化、酸蝕牙齒等。
1.減弱肌肉功能:酸角含有氨基酸,長(zhǎng)期大量攝入會(huì)導(dǎo)致所謂的氨基酸中毒,中毒癥狀會(huì)影響肌肉功能并引起貧血等健康問(wèn)題。
2.阻礙消化:酸角中含有草酸,過(guò)量食用會(huì)增加草酸攝入量,影響鈣吸收,阻礙消化道吸收和消化。
3.酸蝕牙齒:酸角中含有果酸,如果長(zhǎng)時(shí)間密集食用,會(huì)導(dǎo)致牙釉質(zhì)受到酸蝕,損傷牙齒健康。
除以上副作用和危害以外,還可能有其他的,如與藥物相互作用、刺激胃腸、中毒,患者出現(xiàn)身體不適應(yīng)該及時(shí)進(jìn)行檢查,對(duì)癥治療。
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