停止手淫后陽痿可能自愈,具體與病因有關(guān)。陽痿通常由心理因素、激素紊亂、血管病變、神經(jīng)損傷、藥物副作用等原因引起。
心理性陽痿在停止手淫并消除焦慮后可能逐漸恢復(fù)。長期過度手淫可能導(dǎo)致大腦對性刺激的敏感度下降,停止行為后神經(jīng)調(diào)節(jié)功能可能自行改善。部分患者伴隨晨勃減少或性欲低下,可通過規(guī)律作息和心理疏導(dǎo)緩解。
器質(zhì)性陽痿難以自愈。糖尿病引起的血管神經(jīng)病變需控制血糖,高血壓導(dǎo)致的動脈硬化需服用降壓藥。盆腔手術(shù)后神經(jīng)損傷需神經(jīng)營養(yǎng)治療,睪酮水平低下者需激素替代。長期服用抗抑郁藥等藥物者需調(diào)整用藥方案。
建議保持適度運動改善血液循環(huán),避免熬夜和過度疲勞。飲食可增加牡蠣、堅果等含鋅食物,限制高脂飲食。伴侶應(yīng)給予心理支持,避免施加壓力。若癥狀持續(xù)超過3個月或伴隨排尿異常、腰骶疼痛等癥狀,需到男科或泌尿外科就診,進(jìn)行夜間勃起監(jiān)測、激素檢測等評估。
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