胃灼熱可能由胃酸反流、飲食刺激、妊娠壓迫、藥物副作用、胃食管反流病等原因引起，通常表現(xiàn)為胸骨后燒灼感、反酸、噯氣等癥狀。
1、胃酸反流
食管下括約肌松弛導(dǎo)致胃酸逆流至食管，刺激黏膜產(chǎn)生灼燒感?？赡芘c暴飲暴食、飯后立即平臥等習(xí)慣有關(guān)。建議避免高脂飲食，睡前3小時禁食，可遵醫(yī)囑使用鋁碳酸鎂咀嚼片、雷貝拉唑鈉腸溶片等抑酸藥物。
2、飲食刺激
攝入辛辣食物、咖啡、酒精等會直接刺激胃黏膜，促進(jìn)胃酸分泌。長期過量食用可能誘發(fā)慢性胃炎。需減少刺激性食物攝入，適量飲用溫水緩解癥狀，必要時口服硫糖鋁混懸凝膠保護(hù)胃黏膜。
3、妊娠壓迫
增大的子宮壓迫胃部使胃內(nèi)壓升高，孕激素水平變化還會松弛食管括約肌。多見于妊娠中晚期，分娩后癥狀多自行緩解。建議孕婦采取少食多餐，睡覺時墊高枕頭。
4、藥物副作用
阿司匹林腸溶片、布洛芬緩釋膠囊等非甾體抗炎藥可能損傷胃黏膜屏障。長期服用者可能出現(xiàn)上腹隱痛伴灼熱感。需在醫(yī)生指導(dǎo)下聯(lián)用奧美拉唑腸溶膠囊等胃黏膜保護(hù)劑。
5、胃食管反流病
食管抗反流機(jī)制異常導(dǎo)致胃內(nèi)容物頻繁反流，可能伴隨食管炎、巴雷特食管等并發(fā)癥。典型癥狀為夜間平臥時燒心加重。確診需胃鏡檢查，常用艾司奧美拉唑鎂腸溶片聯(lián)合多潘立酮片治療。
日常應(yīng)保持規(guī)律飲食，避免過飽或空腹時間過長；減少濃茶、碳酸飲料等促胃酸分泌飲品；超重者需控制體重以降低腹壓；睡眠時抬高床頭15-20厘米有助于減少夜間反流。若癥狀每周發(fā)作超過2次或出現(xiàn)吞咽疼痛、體重下降等警示癥狀，建議及時消化內(nèi)科就診。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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