虛脫主要表現(xiàn)為面色蒼白、四肢無力、血壓下降等癥狀,可通過臥床休息、補液治療、藥物治療等方式緩解。虛脫通常由脫水、低血糖、心血管疾病等因素引起。
面色蒼白是虛脫的早期表現(xiàn),由于外周血管收縮導致皮膚血流減少?;颊呖赡馨殡S冷汗、皮膚濕冷等癥狀。輕度虛脫時可通過平臥抬高下肢促進血液回流,嚴重者需靜脈補充生理鹽水或葡萄糖注射液。
肌肉灌注不足會導致明顯的乏力感,常見于高溫環(huán)境下大量出汗或長時間未進食。建議立即停止活動,在陰涼處口服補液鹽溶液。若由低鉀血癥引起,可遵醫(yī)囑使用氯化鉀緩釋片。
收縮壓低于90mmHg時需警惕休克前狀態(tài),可能與失血、嚴重感染或過敏反應有關。監(jiān)測血壓變化的同時,應及時靜脈輸注乳酸鈉林格注射液,必要時使用鹽酸多巴胺注射液維持循環(huán)。
腦部供氧不足可能導致定向力障礙,常見于重度脫水或心源性虛脫。此時需保持呼吸道通暢,立即吸氧并建立靜脈通道??蛇x用參麥注射液改善微循環(huán),配合血常規(guī)檢查明確病因。
自主神經(jīng)功能紊亂會引發(fā)心動過速和異常出汗,多見于低血糖反應??焖贆z測血糖后,可口服葡萄糖溶液或進食含糖食物。反復發(fā)作者建議完善甲狀腺功能檢查和24小時動態(tài)心電圖。
日常需注意保持規(guī)律飲食,避免空腹進行劇烈運動,高溫環(huán)境下及時補充含電解質的飲品。有慢性疾病者應定期監(jiān)測血壓血糖,外出時隨身攜帶糖果或巧克力應急。若出現(xiàn)持續(xù)頭暈、視物模糊等嚴重癥狀,須立即就醫(yī)排查心肌梗死、內出血等急癥。恢復期可適當食用山藥、紅棗等健脾益氣的食物,但糖尿病患者需控制攝入量。
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