高血壓可能引起心腦血管疾病、腎臟疾病、眼部病變、動(dòng)脈硬化、認(rèn)知功能障礙等病癥。長(zhǎng)期未控制的高血壓會(huì)對(duì)多個(gè)器官造成損害。
1、心腦血管疾病
高血壓是心腦血管疾病的重要危險(xiǎn)因素。持續(xù)升高的血壓會(huì)損傷血管內(nèi)皮，導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化，增加心肌梗死、腦卒中等疾病的發(fā)生概率?；颊呖赡艹霈F(xiàn)胸悶、胸痛、頭暈等癥狀?？刂蒲獕河兄诮档瓦@些風(fēng)險(xiǎn)。
2、腎臟疾病
高血壓可導(dǎo)致腎小球內(nèi)壓力升高，長(zhǎng)期如此會(huì)引起腎功能損害，嚴(yán)重時(shí)可發(fā)展為慢性腎臟病?；颊呖赡艹霈F(xiàn)夜尿增多、水腫等癥狀。定期監(jiān)測(cè)腎功能對(duì)高血壓患者很重要。
3、眼部病變
高血壓會(huì)引起視網(wǎng)膜動(dòng)脈硬化、出血等病變，稱為高血壓性視網(wǎng)膜病變。患者可能出現(xiàn)視力模糊、視物變形等癥狀。嚴(yán)重者可導(dǎo)致失明。定期眼科檢查有助于早期發(fā)現(xiàn)病變。
4、動(dòng)脈硬化
長(zhǎng)期高血壓會(huì)加速全身動(dòng)脈硬化進(jìn)程，特別是主動(dòng)脈、冠狀動(dòng)脈等大血管。動(dòng)脈硬化可導(dǎo)致血管彈性下降、管腔狹窄，增加心血管事件風(fēng)險(xiǎn)。控制血壓可延緩動(dòng)脈硬化進(jìn)展。
5、認(rèn)知功能障礙
高血壓可能通過影響腦部小血管，導(dǎo)致腦白質(zhì)病變，增加認(rèn)知功能障礙和癡呆的風(fēng)險(xiǎn)。患者可能出現(xiàn)記憶力減退、注意力不集中等癥狀。良好的血壓控制有助于保護(hù)認(rèn)知功能。
高血壓患者應(yīng)定期監(jiān)測(cè)血壓，遵醫(yī)囑規(guī)范用藥，同時(shí)注意低鹽飲食、適量運(yùn)動(dòng)、控制體重、戒煙限酒等生活方式干預(yù)。建議每日食鹽攝入不超過5克，每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，保持BMI在18.5-23.9之間。定期進(jìn)行心電圖、腎功能、眼底檢查等體檢項(xiàng)目，有助于早期發(fā)現(xiàn)高血壓引起的并發(fā)癥。如出現(xiàn)頭痛、眩暈、胸悶等不適癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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