正常月經(jīng)顏色通常為暗紅色或鮮紅色,可能伴隨少量血塊。月經(jīng)顏色主要受出血量、氧化程度及子宮內(nèi)膜脫落速度影響,多數(shù)情況下無需過度擔(dān)憂。
月經(jīng)初期因出血量較少且經(jīng)血在陰道內(nèi)停留時(shí)間較長(zhǎng),經(jīng)氧化后可能呈現(xiàn)暗紅色或棕褐色,這屬于正常生理現(xiàn)象。隨著子宮內(nèi)膜脫落加速,出血量增多時(shí)顏色會(huì)轉(zhuǎn)為鮮紅色,質(zhì)地較稀薄且無明顯異味。若經(jīng)血中混有少量小于指甲蓋的暗紅色血塊,通常是由于纖維蛋白溶解系統(tǒng)未完全分解經(jīng)血所致,與久坐或體位改變有關(guān)。
當(dāng)月經(jīng)顏色持續(xù)呈現(xiàn)淡粉色時(shí),可能與貧血、雌激素水平不足相關(guān)。經(jīng)血呈橙紅色或伴有異味需警惕陰道感染。大量黑色血塊或灰白色分泌物則可能提示子宮內(nèi)膜炎、子宮內(nèi)膜息肉等病變。部分女性在服用短效避孕藥期間可能出現(xiàn)經(jīng)色變淺,屬于藥物引起的正常反應(yīng)。
建議觀察2-3個(gè)月經(jīng)周期,若伴隨嚴(yán)重腹痛、經(jīng)期延長(zhǎng)或顏色異常持續(xù)存在,應(yīng)及時(shí)進(jìn)行婦科檢查。日??捎涗浽陆?jīng)顏色、量及周期變化,避免經(jīng)期劇烈運(yùn)動(dòng),保持會(huì)陰清潔,選擇透氣衛(wèi)生用品。經(jīng)期適當(dāng)補(bǔ)充動(dòng)物肝臟、鴨血等含鐵食物,有助于維持正常血紅蛋白水平。
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