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小兒拉肚子吃什么食物

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小兒拉肚子可以適量吃一些易于消化、能補充水分和營養(yǎng)的食物，主要有米湯、爛面條、蒸蘋果、香蕉、口服補液鹽溶液。若腹瀉由細(xì)菌感染等因素引起，也可遵醫(yī)囑使用蒙脫石散、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、布拉氏酵母菌散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、消旋卡多曲顆粒等藥物。

一、食物

1、米湯

米湯富含碳水化合物，易于消化吸收，能為拉肚子的兒童提供能量，同時米湯含有水分，有助于預(yù)防脫水。家長需將大米熬煮成稀薄的湯水，濾去米粒后給小兒少量多次飲用。

2、爛面條

煮至軟爛的面條質(zhì)地柔軟，對胃腸刺激小，能提供必要的能量。家長需將面條煮得軟爛，避免添加油脂或刺激性調(diào)料，可以搭配少量蔬菜泥。

3、蒸蘋果

蘋果蒸熟后所含的果膠具有收斂作用，有助于緩解腹瀉癥狀。家長需將蘋果去皮、去核后蒸熟，搗成泥狀給小兒食用，避免生冷水果加重腸胃負(fù)擔(dān)。

4、香蕉

香蕉富含鉀元素，腹瀉容易導(dǎo)致鉀流失，適量食用香蕉有助于補充電解質(zhì)。應(yīng)選擇熟透的香蕉，質(zhì)地軟糯，易于消化，家長需控制食用量，避免過量。

5、口服補液鹽溶液

口服補液鹽溶液能有效補充腹瀉丟失的水分和電解質(zhì)，預(yù)防和糾正脫水。家長需按照說明書沖調(diào)，讓小兒少量多次飲用，這是重要的液體補充方式。

二、藥物

1、蒙脫石散

蒙脫石散用于成人及兒童急、慢性腹瀉，對消化道內(nèi)的病毒、病菌及其產(chǎn)生的毒素有固定、抑制作用。該藥物需與其他藥物間隔一段時間服用，家長應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

2、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒

枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒適用于因腸道菌群失調(diào)引起的腹瀉、便秘、脹氣、消化不良等。本品為活菌制劑，沖調(diào)時水溫不宜過高，家長需遵醫(yī)囑給小兒服用。

3、布拉氏酵母菌散

布拉氏酵母菌散用于治療成人和兒童腹瀉，及腸道菌群失調(diào)所引起的腹瀉癥狀。對酵母菌過敏者禁用，家長需注意觀察小兒用藥后反應(yīng)。

4、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散

雙歧桿菌三聯(lián)活菌散用于腸道菌群失調(diào)引起的急慢性腹瀉、便秘，也可用于輕中型急性腹瀉。本品需避光保存，家長應(yīng)嚴(yán)格按照醫(yī)囑劑量給小兒服用。

5、消旋卡多曲顆粒

消旋卡多曲顆粒用于1月以上嬰兒和兒童的急性腹瀉，必要時給予口服補液鹽聯(lián)合使用。該藥物能減少腸道水電解質(zhì)分泌，家長需在醫(yī)生指導(dǎo)下確定療程。

小兒拉肚子期間，家長需注意觀察其精神狀態(tài)、尿量及大便性狀。飲食上堅持以清淡、易消化的流質(zhì)或半流質(zhì)為主，避免油膩、生冷、高糖食物。保證充足休息，做好腹部保暖。若腹瀉持續(xù)不緩解，或出現(xiàn)高熱、精神萎靡、嚴(yán)重脫水跡象如眼窩凹陷、哭時淚少、尿量明顯減少等，家長須立即帶小兒就醫(yī)，明確病因后進行針對性治療，切勿自行長期給小兒用藥。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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