例假一般指月經(jīng),剖腹產(chǎn)指剖宮產(chǎn),指不通過陰道正常分娩,而是經(jīng)過切開腹壁和子宮取出胎兒的手術(shù)。剖宮產(chǎn)3個多月來月經(jīng)通常是正常的。
剖宮產(chǎn)后,月經(jīng)的復(fù)潮與是否哺乳以及個人的身體差異有關(guān)。進行母乳喂養(yǎng)的產(chǎn)婦一般會在產(chǎn)后4-6個月恢復(fù)排卵,不進行母乳喂養(yǎng)的產(chǎn)婦通常在產(chǎn)后6-10周月經(jīng)復(fù)潮,所以3個多月來月經(jīng)一般是正常的。如果產(chǎn)婦進行哺乳,容易刺激乳房釋放催乳素,催乳素容易對產(chǎn)婦的卵巢起到抑制作用,可能會影響月經(jīng)延遲。如果產(chǎn)婦不進行哺乳,在產(chǎn)后10周左右通常會恢復(fù)排卵。
建議在剖宮產(chǎn)后注意營養(yǎng)的補充,清淡飲食,如小米粥、南瓜粥等,對機體恢復(fù)有一定的作用,還可以避免刺激腸胃。平時還需養(yǎng)成良好的生活作息,避免過度勞累。
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