腸道菌群失調(diào)可能引起腹瀉。腸道菌群失調(diào)通常由抗生素使用、飲食不當(dāng)、免疫力下降、感染、慢性疾病等因素引起,可能伴隨腹脹、腹痛、排便異常等癥狀。
長期或過量使用抗生素可能破壞腸道菌群平衡,導(dǎo)致有益菌減少,有害菌增多,從而引發(fā)腹瀉。治療措施包括遵醫(yī)囑調(diào)整用藥方案,必要時(shí)補(bǔ)充益生菌制劑如雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、酪酸梭菌活菌片等。
高脂高糖飲食、食物過敏或攝入不潔食物可能擾亂腸道菌群,誘發(fā)腹瀉。建議調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),增加膳食纖維攝入,避免刺激性食物,可適量補(bǔ)充發(fā)酵食品如酸奶。
免疫功能低下時(shí),腸道菌群易發(fā)生紊亂,可能出現(xiàn)腹瀉癥狀。需加強(qiáng)營養(yǎng)支持,保證充足睡眠,必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用免疫調(diào)節(jié)劑如脾氨肽口服凍干粉。
病毒或細(xì)菌感染可導(dǎo)致腸道菌群失調(diào)性腹瀉,如輪狀病毒感染、艱難梭菌感染等。需針對(duì)病原體治療,如使用蒙脫石散止瀉,配合布拉氏酵母菌散調(diào)節(jié)菌群。
炎癥性腸病、腸易激綜合征等慢性疾病常伴隨菌群失調(diào)和腹瀉。需治療原發(fā)病,可選用美沙拉嗪腸溶片控制炎癥,聯(lián)合地衣芽孢桿菌活菌膠囊調(diào)節(jié)微生態(tài)。
日常應(yīng)注意保持飲食衛(wèi)生,規(guī)律進(jìn)食,避免暴飲暴食;適當(dāng)運(yùn)動(dòng)有助于增強(qiáng)腸道蠕動(dòng)功能;出現(xiàn)持續(xù)腹瀉時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查病因,避免自行長期使用止瀉藥物;可咨詢營養(yǎng)師制定個(gè)性化飲食方案,必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充特定益生菌制劑。
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