痛風(fēng)患者在沒(méi)有急性發(fā)作時(shí)可以用熱水泡腳,但急性發(fā)作期應(yīng)避免。痛風(fēng)是由于嘌呤代謝紊亂導(dǎo)致血尿酸升高,引發(fā)關(guān)節(jié)炎癥反應(yīng)的疾病。
痛風(fēng)間歇期或慢性期用40℃左右的溫水泡腳有助于促進(jìn)血液循環(huán),緩解關(guān)節(jié)僵硬感。此時(shí)熱水不會(huì)加重尿酸沉積,反而能幫助放松肌肉,但時(shí)間不宜超過(guò)15分鐘,避免皮膚燙傷。泡腳后可輕柔按摩腳部,但避開(kāi)紅腫關(guān)節(jié)部位。
痛風(fēng)急性發(fā)作時(shí)關(guān)節(jié)會(huì)出現(xiàn)紅腫熱痛,此時(shí)熱水泡腳會(huì)加速局部血液循環(huán),導(dǎo)致炎癥介質(zhì)擴(kuò)散,加重疼痛和腫脹。這個(gè)階段應(yīng)保持患肢抬高休息,采用冰敷緩解癥狀,水溫過(guò)高還可能誘發(fā)痛風(fēng)石破裂。若同時(shí)合并糖尿病周?chē)窠?jīng)病變,高溫泡腳易造成感覺(jué)遲鈍性燙傷。
痛風(fēng)患者日常需嚴(yán)格低嘌呤飲食,限制動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮等高嘌呤食物攝入,每日飲水2000毫升以上促進(jìn)尿酸排泄。急性期建議及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下使用非甾體抗炎藥如雙氯芬酸鈉緩釋片、秋水仙堿片或糖皮質(zhì)激素控制炎癥。定期監(jiān)測(cè)血尿酸水平,避免誘發(fā)因素如劇烈運(yùn)動(dòng)、受涼等。
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