腸息肉手術(shù)后患者需遵循流質(zhì)飲食→半流質(zhì)飲食→軟食→普食的漸進(jìn)式飲食調(diào)整,術(shù)后1-3天以米湯、藕粉等無渣流質(zhì)為主,3-7天可嘗試稀粥、爛面條等半流質(zhì)食物,1周后逐步過渡至低纖維軟食,2周后經(jīng)醫(yī)生評(píng)估可恢復(fù)普通飲食。
術(shù)后初期腸道黏膜處于修復(fù)階段,流質(zhì)飲食能減少食物殘?jiān)鼘?chuàng)面的摩擦刺激,米湯、過濾蔬菜汁等常溫流食可提供基礎(chǔ)能量且易消化。過渡至半流質(zhì)階段需觀察排便情況,雞蛋羹、土豆泥等低渣食物可補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和碳水化合物,避免豆?jié){等產(chǎn)氣食物。軟食階段應(yīng)選擇清蒸魚、嫩豆腐等低脂易吸收的蛋白質(zhì)來源,西藍(lán)花需煮至軟爛,香蕉等低纖維水果可預(yù)防便秘?;謴?fù)普食后仍需控制辛辣、油炸及粗纖維食物攝入量,每日飲水保持1500-2000毫升,采用清炒、燉煮等低溫烹飪方式。術(shù)后1個(gè)月內(nèi)禁止飲酒,咖啡因飲料每日不超過200毫升,堅(jiān)果類食物需研磨后食用。
腸息肉術(shù)后飲食需配合適量活動(dòng)促進(jìn)腸蠕動(dòng),術(shù)后2周內(nèi)避免提重物或劇烈運(yùn)動(dòng),養(yǎng)成定時(shí)排便習(xí)慣,若出現(xiàn)腹脹、血便等異常應(yīng)及時(shí)復(fù)診。長期飲食建議增加富含維生素A的胡蘿卜、南瓜等食物幫助黏膜修復(fù),限制紅肉攝入每周不超過500克,定期進(jìn)行腸鏡復(fù)查監(jiān)測息肉復(fù)發(fā)情況。
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