心臟復(fù)蘇胸外按壓的正確部位是胸骨中下段,即兩乳頭連線中點(diǎn)處。按壓時(shí)需將手掌根部置于該位置,另一只手重疊其上,雙臂伸直垂直向下用力。
胸外按壓是心肺復(fù)蘇的關(guān)鍵步驟,通過(guò)按壓胸骨使心臟被動(dòng)收縮和舒張,維持血液循環(huán)。按壓位置選擇胸骨中下段是因?yàn)樵搮^(qū)域下方直接對(duì)應(yīng)心臟,且胸骨具有一定彈性可承受壓力。操作時(shí)需讓患者平躺于硬質(zhì)平面,施救者跪于其側(cè)方,用掌根接觸胸壁避免肋骨骨折。按壓深度需達(dá)到5-6厘米,頻率保持在100-120次/分鐘,按壓與放松時(shí)間相等。每次按壓后要讓胸廓完全回彈,不可倚靠在患者胸壁上。若為兒童或嬰兒,按壓位置與成人相同但需改用單手或兩指操作,按壓深度約為胸廓前后徑的三分之一。
進(jìn)行胸外按壓時(shí)需確保環(huán)境安全,移除患者衣物暴露胸部,按壓過(guò)程中觀察患者面色及反應(yīng)變化。若現(xiàn)場(chǎng)有自動(dòng)體外除顫器應(yīng)優(yōu)先使用,按壓中斷時(shí)間不超過(guò)10秒。非專業(yè)人員可只做持續(xù)胸外按壓,不進(jìn)行人工呼吸。完成5個(gè)循環(huán)的按壓后需重新評(píng)估患者呼吸和脈搏,直至專業(yè)急救人員到達(dá)。日常應(yīng)學(xué)習(xí)規(guī)范的心肺復(fù)蘇技能,定期參加急救培訓(xùn)更新知識(shí),家中可備急救手冊(cè)以備不時(shí)之需。
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