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艾灸肚臍能減肥嗎

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艾灸肚臍可以起到去濕減肥的作用，艾灸肚臍可以刺激人體穴位，改善身體體質(zhì)，疏通經(jīng)絡(luò)，活血化瘀，祛濕散寒等，不僅有利于身體健康，對減肥也有積極作用。

隨著天氣的不斷變暖，又到了展現(xiàn)身材季節(jié)，因此減肥者越來越多，減肥方法也層出不窮。艾灸是我國中醫(yī)的一種治療方式，可起到非常不錯的調(diào)理作用。有人說艾灸肚臍能減肥，那么，艾灸肚臍能減肥嗎？
艾灸肚臍對減肥有積極作用。艾灸肚臍可以刺激人體穴位，促進腸胃蠕動，并對全身各個系統(tǒng)進行調(diào)理，促進體內(nèi)脂肪新陳代謝，達到祛濕減肥的目的;肚臍，即神闕穴，此處皮膚很薄，也是人體的中心樞紐，分布著很多的血管連通，因此艾灸肚臍可以將艾的作用和中草藥藥效發(fā)揮的淋漓盡致，充分的滲透到體內(nèi)，堅持一段時間可以達到祛濕的效果;堅持艾灸還可以改善身體體質(zhì)，引起肥胖的眾多原因中，體質(zhì)問題是最常見的一種。艾灸肚臍可以疏通經(jīng)絡(luò)，活血化瘀，祛濕散寒，讓身體遠離寒濕和瘀堵，以促進身體多余的垃圾和毒素排出體外，不僅有利于身體健康，對減肥也有積極作用。
綜上所述，艾灸肚臍可以去濕減肥，但實際效果因人而異，每個肥胖者的體質(zhì)不同，減肥效果不一。若同時配合合理運動，再加上科學(xué)飲食的搭配等，最終可達到理想的減肥目的。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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