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什么是糖尿病2型

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糖尿病2型是一種以胰島素抵抗和相對胰島素分泌不足為特征的慢性代謝性疾病，主要表現(xiàn)為血糖水平持續(xù)升高。糖尿病2型通常與遺傳因素、肥胖、缺乏運動、不良飲食習慣等因素有關，早期可能無明顯癥狀，隨著病情進展可出現(xiàn)多飲、多尿、體重下降、疲勞等癥狀。長期血糖控制不佳可能導致心血管疾病、腎病、視網膜病變等并發(fā)癥。

糖尿病2型的主要發(fā)病機制是胰島素抵抗，即機體對胰島素的敏感性下降，導致血糖無法有效進入細胞利用。同時胰島β細胞功能逐漸衰退，胰島素分泌相對不足。肥胖尤其是腹型肥胖是糖尿病2型的重要危險因素，脂肪組織分泌的炎癥因子可加重胰島素抵抗。缺乏運動、高糖高脂飲食、年齡增長等因素也會增加患病風險。糖尿病2型早期可能僅表現(xiàn)為餐后血糖升高，隨著病情進展可出現(xiàn)典型的三多一少癥狀，即多飲、多尿、多食和體重下降。

糖尿病2型的診斷主要依據血糖檢測結果，包括空腹血糖、餐后2小時血糖和糖化血紅蛋白等指標。治療需要綜合管理，包括生活方式干預和藥物治療。生活方式干預是基礎治療，包括合理控制飲食、增加運動、減輕體重等。藥物治療包括口服降糖藥和胰島素，常用口服降糖藥有二甲雙胍、磺脲類、DPP-4抑制劑等。對于血糖控制不佳的患者可能需要胰島素治療。定期監(jiān)測血糖和并發(fā)癥篩查對糖尿病2型的管理非常重要。

糖尿病2型患者日常應注意飲食控制，選擇低升糖指數食物，適量攝入優(yōu)質蛋白和膳食纖維，限制高糖高脂食物。堅持規(guī)律運動有助于改善胰島素敏感性，每周至少進行150分鐘中等強度有氧運動。保持健康體重，避免吸煙和過量飲酒。定期監(jiān)測血糖，遵醫(yī)囑用藥，定期復查并發(fā)癥。出現(xiàn)異常癥狀及時就醫(yī)，與醫(yī)生保持良好溝通，制定個體化治療方案。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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