寶寶發(fā)燒39℃可通過溫水擦浴、減少衣物、調(diào)節(jié)室溫、多喝溫水、使用退熱貼等方式物理降溫。發(fā)熱可能與感染、脫水、疫苗接種反應(yīng)等因素有關(guān),建議密切觀察并及時就醫(yī)。
用32-34℃溫水浸濕毛巾,擰至半干后擦拭寶寶頸部、腋窩、腹股溝等大血管流經(jīng)部位,通過水分蒸發(fā)帶走體表熱量。避免使用酒精或冰水,以免刺激皮膚或引起寒戰(zhàn)。每次擦拭5-10分鐘,間隔30分鐘重復進行。
脫去過多衣物,僅保留單層純棉透氣內(nèi)衣,避免包裹過厚影響散熱。注意保持手腳溫暖,若出現(xiàn)寒戰(zhàn)可適當加蓋薄毯。保持皮膚清潔干燥,及時更換汗?jié)褚挛铩?/p>
將室內(nèi)溫度控制在24-26℃,濕度維持在50%-60%。使用空調(diào)或風扇時避免直吹,可配合空氣加濕器。定時開窗通風,每次15-30分鐘,每日2-3次。
少量多次喂食溫水、母乳或稀釋果汁,每次10-20毫升,每小時補充1-2次。觀察排尿情況,若4小時無排尿需警惕脫水。避免飲用含糖飲料或冷水。
選擇兒童專用退熱貼,貼敷于額頭或后頸部,每4小時更換一次。使用前檢查皮膚完整性,出現(xiàn)紅腫瘙癢立即停用。退熱貼不能替代藥物,體溫持續(xù)超過38.5℃需就醫(yī)。
物理降溫期間需每小時監(jiān)測體溫變化,記錄降溫效果及伴隨癥狀。保持環(huán)境安靜,讓寶寶充分休息。飲食以流質(zhì)或半流質(zhì)為主,如米湯、蔬菜泥等易消化食物。若出現(xiàn)持續(xù)高熱、精神萎靡、抽搐、皮疹等癥狀,或物理降溫2小時后體溫未降,應(yīng)立即就醫(yī)。家長需注意觀察寶寶精神狀態(tài)、進食情況及大小便性狀,避免擅自使用退熱藥物。
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