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小孩補(bǔ)鋅一般補(bǔ)多長(zhǎng)時(shí)間停

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小孩補(bǔ)鋅一般補(bǔ)2-3個(gè)月的時(shí)間可以停止。若小孩身體出現(xiàn)不適，建議家長(zhǎng)及時(shí)帶其就醫(yī)，以免影響身體健康。

鋅是人體必需的微量元素之一，在人體內(nèi)參與多種生理過(guò)程，如生長(zhǎng)發(fā)育、免疫功能、味覺(jué)和嗅覺(jué)等。人體對(duì)鋅的吸收、利用和排泄是一個(gè)動(dòng)態(tài)的過(guò)程，小孩在攝入含鋅的食物或補(bǔ)充劑后，鋅會(huì)在腸道被吸收進(jìn)入血液，然后運(yùn)輸?shù)缴眢w各個(gè)器官和組織發(fā)揮作用，體內(nèi)多余的鋅會(huì)逐漸被排出體外，以維持體內(nèi)鋅的平衡。小孩補(bǔ)鋅需要一定的時(shí)間才能使體內(nèi)的鋅水平達(dá)到正常范圍，通常經(jīng)過(guò)2-3個(gè)月的補(bǔ)充，體內(nèi)的鋅儲(chǔ)備可以得到較好的恢復(fù)，這是因?yàn)樵谶@段時(shí)間內(nèi)，人體可以逐漸吸收和利用補(bǔ)充的鋅，同時(shí)調(diào)整自身的代謝機(jī)制，使鋅的水平趨于穩(wěn)定。在補(bǔ)鋅過(guò)程中，家長(zhǎng)可以觀(guān)察小孩的臨床癥狀是否有所改善，如果小孩的食欲逐漸恢復(fù)正常，生長(zhǎng)發(fā)育速度加快，免疫力提高，通常說(shuō)明補(bǔ)鋅可能起到了一定的效果，當(dāng)這些癥狀明顯改善后，可以考慮逐漸停止補(bǔ)鋅。

家長(zhǎng)還應(yīng)注意小孩的飲食調(diào)整，確保小孩從食物中攝入足夠的鋅，富含鋅的食物包括瘦肉、海鮮、堅(jiān)果、豆類(lèi)等。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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