發(fā)燒冷得發(fā)抖可通過物理保暖、補(bǔ)充水分、藥物退熱、調(diào)整環(huán)境溫度、就醫(yī)檢查等方式處理。發(fā)燒冷得發(fā)抖可能與感染、體溫調(diào)節(jié)中樞異常等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為寒戰(zhàn)、皮膚蒼白等癥狀。
1、物理保暖
發(fā)燒冷得發(fā)抖時(shí)需增加衣物或加蓋被子，避免直接吹風(fēng)?？捎脺?zé)崦聿潦盟闹龠M(jìn)血液循環(huán)，但禁止用酒精擦浴或冰敷。寒戰(zhàn)期間避免頻繁掀開被褥測量體溫，防止熱量散失加重發(fā)抖癥狀。
2、補(bǔ)充水分
每小時(shí)飲用200-300毫升溫水，可加入少量食鹽預(yù)防電解質(zhì)紊亂。發(fā)熱時(shí)呼吸加快會(huì)導(dǎo)致隱性失水，脫水可能加重寒戰(zhàn)反應(yīng)。避免飲用含咖啡因或酒精的飲料，以免刺激血管收縮。
3、藥物退熱
體溫超過38.5℃可遵醫(yī)囑使用對乙酰氨基酚片、布洛芬混懸液、阿司匹林腸溶片等退熱藥。藥物需間隔4-6小時(shí)重復(fù)使用，24小時(shí)內(nèi)不超過4次。用藥后需監(jiān)測是否出現(xiàn)大汗淋漓等過度降溫現(xiàn)象。
4、調(diào)整環(huán)境溫度
保持室溫在24-26℃之間，使用加濕器維持50%-60%濕度。避免空調(diào)冷風(fēng)直吹，關(guān)閉門窗減少空氣對流。發(fā)熱不同階段對溫度需求不同，寒戰(zhàn)期需適當(dāng)增溫，退熱期需降低環(huán)境溫度。
5、就醫(yī)檢查
持續(xù)寒戰(zhàn)超過2小時(shí)或體溫超過40℃需立即就醫(yī)?？赡苄柽M(jìn)行血常規(guī)、C反應(yīng)蛋白檢測判斷感染類型，嚴(yán)重膿毒癥會(huì)引起全身炎癥反應(yīng)導(dǎo)致劇烈寒戰(zhàn)。嬰幼兒、孕婦及老年人出現(xiàn)寒戰(zhàn)更應(yīng)警惕重癥可能。
寒戰(zhàn)期間應(yīng)臥床休息，每30分鐘監(jiān)測一次體溫變化。選擇易消化的流質(zhì)食物如米湯、藕粉，避免高蛋白飲食增加代謝負(fù)擔(dān)。退熱后仍要注意保暖，及時(shí)更換汗?jié)褚挛锓乐故軟觥Ｈ舭殡S意識模糊、皮疹或抽搐等癥狀，須立即呼叫急救。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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