常見的關(guān)節(jié)障礙主要有骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、強(qiáng)直性脊柱炎和創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎等。
骨關(guān)節(jié)炎是一種退行性關(guān)節(jié)病變,多見于中老年人,主要表現(xiàn)為關(guān)節(jié)疼痛、僵硬和活動(dòng)受限。關(guān)節(jié)軟骨磨損是其主要病理改變,可能與年齡增長(zhǎng)、肥胖、關(guān)節(jié)勞損等因素有關(guān)。治療上以減輕疼痛、改善關(guān)節(jié)功能為主,常用藥物包括雙氯芬酸鈉緩釋片、硫酸氨基葡萄糖膠囊等。
類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎是一種慢性自身免疫性疾病,主要表現(xiàn)為對(duì)稱性小關(guān)節(jié)腫痛、晨僵和關(guān)節(jié)畸形。該病可能與遺傳、感染等因素有關(guān),常累及手、足等小關(guān)節(jié)。治療上需早期使用抗風(fēng)濕藥物,如甲氨蝶呤片、來氟米特片等,以控制病情進(jìn)展。
痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎是由于尿酸結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)引起的炎癥反應(yīng),常見于第一跖趾關(guān)節(jié),表現(xiàn)為突發(fā)性劇烈疼痛、紅腫。高尿酸血癥是其主要病因,與飲食不當(dāng)、代謝異常等因素有關(guān)。急性期可使用秋水仙堿片、非甾體抗炎藥等緩解癥狀。
強(qiáng)直性脊柱炎是一種慢性炎癥性疾病,主要累及脊柱和骶髂關(guān)節(jié),表現(xiàn)為腰背痛、晨僵和活動(dòng)受限。該病可能與遺傳因素有關(guān),好發(fā)于青年男性。治療上可使用非甾體抗炎藥、腫瘤壞死因子抑制劑等藥物。
創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎是由于關(guān)節(jié)外傷或過度使用導(dǎo)致的關(guān)節(jié)損傷,常見于膝關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)等負(fù)重關(guān)節(jié),表現(xiàn)為關(guān)節(jié)疼痛、腫脹和活動(dòng)障礙。治療上需根據(jù)損傷程度選擇保守治療或手術(shù)治療,常用藥物包括塞來昔布膠囊、洛索洛芬鈉片等。
對(duì)于關(guān)節(jié)障礙患者,日常生活中應(yīng)注意保持適當(dāng)體重,避免關(guān)節(jié)過度負(fù)重;進(jìn)行適度的低沖擊運(yùn)動(dòng)如游泳、騎自行車等,有助于維持關(guān)節(jié)功能;飲食上可多攝入富含鈣質(zhì)和維生素D的食物,如牛奶、魚類等;避免長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì),注意關(guān)節(jié)保暖;如出現(xiàn)關(guān)節(jié)不適癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療和康復(fù)訓(xùn)練。
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