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hr是心率的意思嗎

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HR是心率的英文縮寫,全稱為Heart Rate,指每分鐘心臟跳動的次數(shù)。

心率是評估心血管功能的重要指標(biāo),正常成年人在安靜狀態(tài)下心率為60-100次/分鐘。運(yùn)動、情緒激動或疾病狀態(tài)可能導(dǎo)致心率加快或減慢。臨床常用心電圖、脈搏觸診或可穿戴設(shè)備監(jiān)測心率。心率異??赡芴崾?a href="http://m.tz8695.com/k/gvjcghxk3c1xarp.html" target="_blank">心律失常、甲狀腺功能異常或自主神經(jīng)紊亂等問題。長期心率過快或過慢需就醫(yī)排查潛在病因。

日??赏ㄟ^規(guī)律有氧運(yùn)動如快走、游泳等改善心肺功能,避免過量攝入咖啡因和酒精,保持情緒穩(wěn)定。若出現(xiàn)持續(xù)心悸、頭暈或胸悶等伴隨癥狀,建議及時(shí)進(jìn)行24小時(shí)動態(tài)心電圖檢查。監(jiān)測心率時(shí)應(yīng)注意在相同條件下測量,避免測量前劇烈運(yùn)動或飲用刺激性飲料。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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