新生兒可以吃維生素D,有助于預(yù)防佝僂病和促進(jìn)鈣吸收。
維生素D是新生兒生長發(fā)育必需的營養(yǎng)素,母乳中維生素D含量較低,難以滿足嬰兒每日需求。新生兒出生后數(shù)日內(nèi)即可開始補(bǔ)充維生素D,每日推薦劑量為400國際單位。補(bǔ)充維生素D能有效預(yù)防因缺乏導(dǎo)致的骨骼發(fā)育異常,如方顱、雞胸等佝僂病典型表現(xiàn)。早產(chǎn)兒、低體重兒或冬季出生嬰兒更需注意及時(shí)補(bǔ)充。選擇維生素D滴劑時(shí)應(yīng)認(rèn)準(zhǔn)國藥準(zhǔn)字號(hào)產(chǎn)品,避免使用保健品或復(fù)合制劑。補(bǔ)充期間無須額外補(bǔ)鈣,但哺乳期母親需保證自身鈣攝入充足。若嬰兒存在慢性腹瀉、肝膽疾病等影響脂肪吸收的情況,需在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整補(bǔ)充方案。
家長給新生兒補(bǔ)充維生素D時(shí),應(yīng)選擇固定時(shí)間每日規(guī)律服用,可將滴劑直接滴入嬰兒口腔或涂抹在乳頭上哺乳。避免將滴劑加入奶瓶導(dǎo)致劑量損耗。定期監(jiān)測嬰兒生長發(fā)育曲線,觀察有無多汗、夜驚等缺鈣表現(xiàn)。夏季陽光充足時(shí),可適當(dāng)增加戶外活動(dòng)時(shí)間,通過皮膚合成天然維生素D,但需避開強(qiáng)光直射時(shí)段并做好防曬。若嬰兒出現(xiàn)嘔吐、便秘等不適反應(yīng),應(yīng)及時(shí)就醫(yī)評估是否需要調(diào)整劑量。哺乳期母親每日應(yīng)攝入600國際單位維生素D,可通過強(qiáng)化食品或補(bǔ)充劑實(shí)現(xiàn)。
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