直腸癌的發(fā)病與遺傳因素、飲食習(xí)慣、慢性炎癥、生活方式及環(huán)境暴露等多種因素有關(guān)。
家族性腺瘤性息肉病和林奇綜合征等遺傳性疾病顯著增加直腸癌風(fēng)險。這類患者存在APC基因或錯配修復(fù)基因突變,導(dǎo)致腸道黏膜細(xì)胞異常增殖。建議有家族史的人群定期進(jìn)行腸鏡檢查,必要時可考慮基因檢測。
長期高脂低纖維飲食是重要誘因,紅肉和加工肉制品中的亞硝酸鹽會損傷腸黏膜。膳食纖維攝入不足導(dǎo)致腸道蠕動減緩,致癌物質(zhì)與腸壁接觸時間延長。建議增加全谷物、西藍(lán)花等富含膳食纖維的食物。
潰瘍性結(jié)腸炎和克羅恩病等炎癥性腸病患者,持續(xù)炎癥刺激會導(dǎo)致腸上皮異型增生。病程超過10年的廣泛性結(jié)腸炎患者風(fēng)險尤其顯著。這類患者需要定期接受結(jié)腸鏡監(jiān)測。
長期吸煙會使致癌物質(zhì)直接作用于結(jié)腸黏膜,酒精代謝產(chǎn)物乙醛具有基因毒性。缺乏運(yùn)動導(dǎo)致腸道蠕動減慢,肥胖人群胰島素抵抗會促進(jìn)腫瘤生長。建議保持每周150分鐘中等強(qiáng)度運(yùn)動。
長期接觸石棉等工業(yè)致癌物可能增加風(fēng)險,盆腔放射治療史也是危險因素。某些研究表明飲用水砷污染與直腸癌存在關(guān)聯(lián)。職業(yè)暴露人群應(yīng)做好防護(hù)并加強(qiáng)篩查。
預(yù)防直腸癌需建立健康生活方式,建議40歲以上人群定期進(jìn)行糞便潛血試驗(yàn)。出現(xiàn)排便習(xí)慣改變、便血等癥狀時應(yīng)及時就醫(yī),早期診斷可通過腸鏡檢查確診。治療后的患者需要長期隨訪,注意補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素,避免久坐不動。
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