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孩子生長(zhǎng)痛的癥狀

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孩子生長(zhǎng)痛主要表現(xiàn)為下肢肌肉疼痛，多見(jiàn)于夜間發(fā)作，常見(jiàn)部位為小腿、大腿或膝蓋后方。生長(zhǎng)痛可能與骨骼快速生長(zhǎng)、肌肉疲勞、代謝產(chǎn)物堆積等因素有關(guān)，通常不伴隨紅腫發(fā)熱等炎癥表現(xiàn)。

1、疼痛特點(diǎn)

生長(zhǎng)痛多呈間歇性鈍痛或酸痛，持續(xù)時(shí)間從數(shù)分鐘到數(shù)小時(shí)不等，疼痛程度多為輕度至中度。約半數(shù)患兒會(huì)因疼痛驚醒，但白天活動(dòng)時(shí)癥狀往往消失。疼痛部位通常雙側(cè)對(duì)稱，按壓肌肉無(wú)明確壓痛點(diǎn)。

2、發(fā)作時(shí)間

疼痛集中出現(xiàn)在傍晚或夜間，可能與白天活動(dòng)量較大有關(guān)。發(fā)作頻率從每周數(shù)次到每月數(shù)次不等，持續(xù)數(shù)月至數(shù)年，具有周期性反復(fù)的特點(diǎn)。部分患兒在劇烈運(yùn)動(dòng)后或天氣變化時(shí)更易發(fā)作。

3、伴隨表現(xiàn)

典型生長(zhǎng)痛不伴隨關(guān)節(jié)腫脹、皮膚發(fā)紅、發(fā)熱等病理體征。少數(shù)患兒可能出現(xiàn)輕度頭痛或腹痛，但無(wú)嘔吐腹瀉。若出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱、關(guān)節(jié)活動(dòng)受限、局部腫脹等癥狀，需警惕病理性疼痛。

4、好發(fā)年齡

多見(jiàn)于3-12歲兒童，其中4-6歲和8-12歲為兩個(gè)高發(fā)階段，與生長(zhǎng)發(fā)育高峰期重合。女孩發(fā)生率略高于男孩，可能與女孩青春期啟動(dòng)較早有關(guān)。超重兒童更易出現(xiàn)明顯癥狀。

5、緩解方式

局部熱敷、輕柔按摩可有效緩解癥狀，必要時(shí)可遵醫(yī)囑使用對(duì)乙酰氨基酚口服溶液。建議白天避免過(guò)度運(yùn)動(dòng)，睡前可進(jìn)行小腿拉伸運(yùn)動(dòng)。補(bǔ)充鈣和維生素D對(duì)部分患兒有幫助。

家長(zhǎng)應(yīng)注意記錄孩子疼痛發(fā)作的頻率、持續(xù)時(shí)間和具體部位，觀察是否伴隨其他異常癥狀。日?？晒膭?lì)孩子參加游泳、騎自行車等低沖擊運(yùn)動(dòng)，避免籃球、跳繩等劇烈運(yùn)動(dòng)。保證每日500毫升牛奶或等量乳制品攝入，維持均衡飲食。若疼痛持續(xù)加重、出現(xiàn)關(guān)節(jié)變形或影響日?；顒?dòng)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排除幼年特發(fā)性關(guān)節(jié)炎、白血病等疾病可能。生長(zhǎng)痛屬于自限性現(xiàn)象，多數(shù)患兒在青春期后癥狀會(huì)自然消失。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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