寶寶沒(méi)有胃口吃飯可能與飲食習(xí)慣、消化功能、心理因素、疾病影響或微量元素缺乏有關(guān)。主要有喂養(yǎng)方式不當(dāng)、胃腸功能紊亂、情緒壓力、感染性疾病、鋅鐵缺乏等原因。
1、喂養(yǎng)方式不當(dāng)
家長(zhǎng)頻繁喂食零食或含糖飲料會(huì)影響正餐食欲。建議固定進(jìn)餐時(shí)間，避免兩餐間投喂高熱量食物，可準(zhǔn)備造型可愛(ài)的餐盤(pán)增加進(jìn)食趣味性。
2、胃腸功能紊亂
積食、功能性消化不良可能導(dǎo)致腹脹厭食。通常伴隨舌苔厚膩、大便酸臭等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、醒脾養(yǎng)兒顆粒調(diào)節(jié)菌群，配合腹部順時(shí)針按摩。
3、情緒壓力
強(qiáng)迫進(jìn)食或就餐環(huán)境緊張會(huì)引發(fā)抗拒心理。表現(xiàn)為進(jìn)餐時(shí)哭鬧、緊閉嘴巴。家長(zhǎng)需營(yíng)造輕松氛圍，允許寶寶自主決定進(jìn)食量，避免訓(xùn)斥。
4、感染性疾病
皰疹性咽峽炎、手足口病等口腔黏膜病變會(huì)導(dǎo)致疼痛拒食。常伴有發(fā)熱、流涎等癥狀。需及時(shí)就醫(yī)，遵醫(yī)囑使用開(kāi)喉劍噴霧劑緩解疼痛，選擇溫涼流質(zhì)飲食。
5、鋅鐵缺乏
缺鋅會(huì)影響味覺(jué)敏感度，缺鐵可能導(dǎo)致異食癖?？赏ㄟ^(guò)血清檢測(cè)確診，遵醫(yī)囑補(bǔ)充葡萄糖酸鋅口服溶液、蛋白琥珀酸鐵口服溶液等，同時(shí)增加紅肉、動(dòng)物肝臟攝入。
家長(zhǎng)應(yīng)記錄寶寶每日飲食情況，觀(guān)察是否伴隨嘔吐、腹瀉、發(fā)熱等癥狀。夏季可提供綠豆湯、冬瓜粥等清熱食物，冬季適當(dāng)增加南瓜、山藥等溫補(bǔ)食材。若持續(xù)3天以上進(jìn)食量不足平時(shí)一半，或出現(xiàn)精神萎靡、尿量減少等脫水表現(xiàn)，需立即就醫(yī)排查輪狀病毒感染、過(guò)敏性胃腸炎等疾病。平時(shí)避免在進(jìn)餐時(shí)看電視或玩玩具，建立規(guī)律的饑餓-飽腹反饋機(jī)制。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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