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引產(chǎn)后流奶怎么辦

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引產(chǎn)后流奶可通過(guò)熱敷按摩、減少刺激、穿戴支撐內(nèi)衣、藥物治療、回奶飲食等方式緩解。引產(chǎn)后流奶通常由泌乳素水平未恢復(fù)、乳腺導(dǎo)管未閉合、不當(dāng)擠奶刺激、情緒波動(dòng)、內(nèi)分泌紊亂等原因引起。

1、熱敷按摩

用40℃左右溫毛巾敷于乳房10分鐘,配合指腹從乳暈向腋下環(huán)形按摩,每日重復(fù)進(jìn)行2次。熱敷能促進(jìn)局部血液循環(huán),按摩有助于疏通淤積的乳腺導(dǎo)管。注意力度輕柔避免造成乳腺損傷,若出現(xiàn)皮膚發(fā)紅或疼痛需立即停止。

2、減少刺激

避免觸碰乳頭及頻繁排空乳汁,沐浴時(shí)水溫不宜過(guò)高。減少刺激可降低泌乳素分泌,哺乳期內(nèi)衣應(yīng)選擇無(wú)鋼圈純棉材質(zhì),夜間睡眠保持仰臥姿勢(shì)防止壓迫乳房。需特別注意禁止使用吸奶器抽吸,可能延長(zhǎng)泌乳時(shí)間。

3、穿戴支撐內(nèi)衣

24小時(shí)穿戴合身運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣提供適度壓迫,但需確保無(wú)緊繃感。支撐內(nèi)衣能抑制泌乳反射,建議選擇前扣式設(shè)計(jì)方便調(diào)整松緊度,同時(shí)需每4小時(shí)檢查皮膚是否出現(xiàn)勒痕。若乳汁滲出需及時(shí)更換內(nèi)置防溢乳墊。

4、藥物治療

溴隱亭片可抑制垂體泌乳素分泌,維生素B6片能調(diào)節(jié)神經(jīng)傳導(dǎo),中藥炒麥芽水煎劑含麥角胺類(lèi)物質(zhì)。使用藥物需嚴(yán)格遵醫(yī)囑,溴隱亭可能引起頭暈惡心等副作用,服藥期間需監(jiān)測(cè)血壓變化。禁止自行服用雌激素類(lèi)藥物。

5、回奶飲食

每日飲用生麥芽茶300毫升,食用韭菜炒雞蛋、苦瓜等食材。飲食需避免鯽魚(yú)湯、豬蹄等高脂催乳食物,控制每日飲水量在1500毫升內(nèi)。可適量補(bǔ)充山楂、柚子等酸味食物,但胃酸過(guò)多者慎用。

引產(chǎn)后需保持會(huì)陰清潔干燥,每日用溫水清洗2次并及時(shí)更換衛(wèi)生巾。建議穿著寬松棉質(zhì)內(nèi)褲,2周內(nèi)禁止盆浴及性生活。飲食宜清淡富含優(yōu)質(zhì)蛋白如蒸雞蛋、清燉雞肉等,避免辛辣刺激食物。適當(dāng)進(jìn)行散步等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng),但需避免提重物及劇烈活動(dòng)。如出現(xiàn)發(fā)熱、乳房硬塊或膿性分泌物等異常情況,應(yīng)立即就醫(yī)檢查。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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