體溫超過38.1攝氏度屬于高燒,37.3-38攝氏度屬于低燒。發(fā)熱程度劃分主要依據(jù)口腔、腋下或直腸測(cè)量的體溫標(biāo)準(zhǔn),不同測(cè)量部位可能存在輕微差異。
低燒通常指體溫在37.3-38攝氏度之間,常見于普通感冒、輕微感染或疫苗接種后反應(yīng)。此時(shí)人體免疫系統(tǒng)處于激活狀態(tài),可能伴隨乏力、頭痛等不適,但多數(shù)情況下可通過物理降溫緩解。測(cè)量時(shí)需注意環(huán)境溫度影響,避免劇烈運(yùn)動(dòng)后立即測(cè)溫,建議靜息15分鐘后重復(fù)測(cè)量確認(rèn)。
高燒定義為體溫超過38.1攝氏度,提示可能存在細(xì)菌感染、流感等較嚴(yán)重疾病。持續(xù)高熱可能導(dǎo)致脫水、驚厥等并發(fā)癥,尤其兒童需警惕熱性驚厥風(fēng)險(xiǎn)。當(dāng)體溫超過39攝氏度或持續(xù)48小時(shí)不退時(shí),應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查病因。測(cè)量時(shí)應(yīng)選擇同一部位進(jìn)行動(dòng)態(tài)監(jiān)測(cè),避免因測(cè)量誤差延誤病情判斷。
發(fā)熱期間應(yīng)保持每日2000毫升以上飲水量,選擇清淡易消化的粥類、果蔬補(bǔ)充營養(yǎng)。避免穿著過厚衣物影響散熱,可選用溫水擦浴進(jìn)行物理降溫。若出現(xiàn)意識(shí)模糊、抽搐或皮疹等伴隨癥狀,須立即急診處理。體溫恢復(fù)正常后仍建議觀察24-48小時(shí),確認(rèn)無反復(fù)發(fā)熱后再逐步恢復(fù)日?;顒?dòng)。
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