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芡實(shí)的功效和作用是什么

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芡實(shí)具有健脾止瀉、益腎固精、除濕止帶的功效，主要用于脾虛久瀉、腎虛遺精、白帶過多等癥狀。

1、健脾止瀉

芡實(shí)含有豐富的淀粉、蛋白質(zhì)及維生素，能增強(qiáng)脾胃功能，改善脾虛引起的慢性腹瀉。其收斂作用可減少腸道水分流失，常與白術(shù)、茯苓配伍用于脾虛濕盛型腹瀉。

2、益腎固精

芡實(shí)歸腎經(jīng)，所含的皂苷類成分能調(diào)節(jié)下丘腦-垂體-性腺軸功能，對(duì)腎氣不固導(dǎo)致的遺精滑精、夜尿頻多有效，臨床常與金櫻子、山茱萸同用。

3、除濕止帶

通過抑制陰道加德納菌等致病微生物生長(zhǎng)，芡實(shí)可改善濕熱下注引起的黃白帶下，配伍黃柏、車前子能增強(qiáng)利濕效果。其黏液質(zhì)成分還能形成保護(hù)膜緩解外陰瘙癢。

4、抗氧化

芡實(shí)中的酚類化合物和維生素E具有清除自由基作用，可減輕氧化應(yīng)激對(duì)肝腎細(xì)胞的損傷，動(dòng)物實(shí)驗(yàn)顯示其提取物能降低丙二醛水平。

5、調(diào)節(jié)免疫

芡實(shí)多糖能促進(jìn)巨噬細(xì)胞吞噬活性，提高血清IgG水平，對(duì)免疫功能低下人群有輔助改善作用，但需長(zhǎng)期適量服用。

使用芡實(shí)時(shí)建議選擇顆粒飽滿、斷面潔白的優(yōu)質(zhì)品，可配伍粳米煮粥或與肉類燉湯，每日用量不超過15克。濕熱體質(zhì)者應(yīng)搭配利濕藥材，便秘患者慎用。儲(chǔ)存時(shí)需密封防潮，出現(xiàn)霉變需立即丟棄。若用于治療疾病，建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下根據(jù)體質(zhì)辯證配伍，避免自行大劑量長(zhǎng)期服用。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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