眼睛總是有眼屎可能與用眼過度、眼部感染、干眼癥、過敏性結(jié)膜炎、淚囊炎等因素有關。眼屎是眼部分泌物的俗稱，醫(yī)學上稱為眼部分泌物或眼瞼分泌物。
1、用眼過度
長時間使用電子產(chǎn)品或熬夜可能導致眼睛疲勞，刺激結(jié)膜杯狀細胞分泌黏液增多。表現(xiàn)為晨起眼角少量白色或透明分泌物。建議減少連續(xù)用眼時間，每小時閉目休息5分鐘，熱敷眼部有助于緩解。
2、眼部感染
細菌性結(jié)膜炎可能與金黃色葡萄球菌感染有關，通常伴隨眼瞼紅腫、黃色膿性分泌物?？墒褂米笱醴承堑窝垡骸⑼撞济顾氐窝垡旱瓤咕幬?。病毒性結(jié)膜炎分泌物呈水樣，需配合更昔洛韋凝膠治療。
3、干眼癥
淚液分泌不足時，眼睛會代償性分泌更多黏液形成絲狀分泌物。常見于長期佩戴隱形眼鏡人群，伴有眼睛干澀感?？蛇x用玻璃酸鈉滴眼液、聚乙二醇滴眼液等人工淚液緩解。
4、過敏性結(jié)膜炎
接觸花粉、塵螨等過敏原后，眼部分泌物呈拉絲狀且發(fā)癢。需避免揉眼，使用奧洛他定滴眼液、氮卓斯汀滴眼液等抗過敏藥物。冷敷能減輕血管充血。
5、淚囊炎
鼻淚管阻塞繼發(fā)感染時，內(nèi)眼角會持續(xù)溢出黃綠色膿液，按壓淚囊區(qū)有壓痛。急性期需口服頭孢克洛膠囊，慢性病例可能需淚道探通術(shù)治療。新生兒淚囊炎需配合按摩治療。
日常應注意保持眼部清潔，避免用手揉眼，化妝時避開睫毛根部。佩戴隱形眼鏡者需嚴格遵循使用周期，游泳時使用護目鏡。飲食中增加富含維生素A的胡蘿卜、菠菜等食物，室內(nèi)使用加濕器維持40%-60%濕度。若分泌物持續(xù)增多伴視力模糊、眼痛等癥狀，應及時到眼科進行裂隙燈檢查和淚液分泌試驗。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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