鼻炎引起的打噴嚏流鼻涕可通過藥物治療、鼻腔沖洗、遠(yuǎn)離過敏原、蒸汽吸入、免疫治療等方式緩解。
1、藥物治療
鼻炎患者可遵醫(yī)囑使用布地奈德鼻噴霧劑減輕鼻腔炎癥，氯雷他定片緩解過敏反應(yīng)，鹽酸羥甲唑啉噴霧劑收縮鼻黏膜血管。急性發(fā)作期可短期使用糠酸莫米松鼻噴霧劑控制癥狀，慢性患者建議配合孟魯司特鈉片調(diào)節(jié)免疫。需注意激素類鼻噴劑每日使用不宜超過推薦劑量。
2、鼻腔沖洗
使用生理鹽水或海鹽水沖洗鼻腔能清除分泌物和過敏原?？蛇x用鼻腔沖洗器配合溫鹽水，每日1-2次沖洗。兒童可選擇噴霧式生理海水鼻腔護(hù)理液。沖洗時保持頭部前傾45度，避免嗆咳，沖洗后輕柔擤凈殘余液體。
3、遠(yuǎn)離過敏原
過敏性鼻炎患者需減少接觸塵螨、花粉、動物皮屑等致敏物質(zhì)。保持居室通風(fēng)干燥，定期清洗床品，使用防螨面料?；ǚ奂竟?jié)減少外出或佩戴防護(hù)口罩。對寵物過敏者應(yīng)限制接觸，必要時使用空氣凈化設(shè)備。
4、蒸汽吸入
將熱水倒入容器，加入桉樹油或薄荷精油，用毛巾覆蓋頭部進(jìn)行蒸汽吸入。溫?zé)嵴羝上♂尡乔环置谖?，改善纖毛運動功能。每日2次，每次10分鐘，注意防止燙傷。嬰幼兒可采用浴室蒸汽法，關(guān)閉門窗放熱水制造蒸汽環(huán)境。
5、免疫治療
針對塵螨等明確過敏原的患者，可進(jìn)行3-5年皮下免疫治療或舌下含服脫敏治療。通過逐漸增加過敏原提取物劑量，誘導(dǎo)免疫耐受。治療期間需定期監(jiān)測免疫指標(biāo)，嚴(yán)重哮喘發(fā)作期應(yīng)暫停。兒童患者建議在癥狀控制穩(wěn)定后開始治療。
建議保持規(guī)律作息，加強維生素C和鋅的攝入，避免辛辣刺激性食物。冬季注意頸部保暖，外出佩戴口罩阻隔冷空氣。每天用溫水清洗鼻腔，避免用力擤鼻導(dǎo)致中耳炎。癥狀持續(xù)加重或伴發(fā)熱時需及時就醫(yī)，警惕并發(fā)鼻竇炎或哮喘發(fā)作。過敏性鼻炎患者建議每年花粉季節(jié)前2周開始預(yù)防性用藥。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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