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陽虛和陰虛有什么區(qū)別

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陽虛和陰虛中醫(yī)辨證中的兩種不同證型,主要區(qū)別在于陽虛以畏寒肢冷為主,陰虛以潮熱盜汗為主。陽虛多因陽氣不足導(dǎo)致,陰虛多因陰液虧虛引起。

陽虛主要表現(xiàn)為畏寒怕冷、四肢不溫、面色蒼白、精神不振、小便清長、大便溏薄等癥狀。陽虛患者體內(nèi)陽氣不足,無法溫煦身體,導(dǎo)致新陳代謝減慢,臟腑功能減弱。常見于久病體虛、年老體弱、過度勞累等人群。治療以溫補(bǔ)陽氣為主,可選用金匱腎氣丸、右歸丸等中成藥,配合艾灸、拔罐等中醫(yī)外治法。

陰虛主要表現(xiàn)為潮熱盜汗、五心煩熱、口干咽燥、失眠多夢、小便短赤、大便干結(jié)等癥狀。陰虛患者體內(nèi)陰液不足,無法制約陽氣,導(dǎo)致虛火內(nèi)生。常見于長期熬夜、過度用腦、房勞過度等人群。治療以滋陰降火為主,可選用六味地黃丸、知柏地黃丸等中成藥,配合針灸、推拿等中醫(yī)外治法。

陽虛和陰虛患者在日常生活中都應(yīng)注意調(diào)養(yǎng)。陽虛者宜多食溫補(bǔ)性食物如羊肉、韭菜、核桃等,避免生冷寒涼之品;陰虛者宜多食滋陰潤燥食物如銀耳、百合、梨等,避免辛辣燥熱之品。兩者均需保持規(guī)律作息,避免過度勞累,適當(dāng)進(jìn)行太極拳、八段錦等舒緩運(yùn)動以增強(qiáng)體質(zhì)。若癥狀持續(xù)不緩解,建議及時(shí)就醫(yī),在專業(yè)中醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行辨證施治。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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