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跟腱斷裂手術(shù)后忌諱吃什么

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跟腱斷裂手術(shù)后應(yīng)避免食用辛辣刺激食物、高鹽食物、高糖食物、酒精類(lèi)飲品以及易致敏食物。這些食物可能影響傷口愈合或增加炎癥反應(yīng)。

跟腱斷裂手術(shù)后飲食需特別注意避免辛辣刺激食物如辣椒、花椒等，這類(lèi)食物可能刺激局部血液循環(huán)加快，導(dǎo)致手術(shù)部位充血腫脹。高鹽食物如腌制品、加工肉類(lèi)可能引起水鈉潴留，加重術(shù)后肢體水腫。高糖食物包括蛋糕、碳酸飲料等可能抑制白細(xì)胞功能，增加感染風(fēng)險(xiǎn)。酒精類(lèi)飲品會(huì)擴(kuò)張血管影響凝血功能，還可能干擾藥物代謝。部分患者對(duì)海鮮、芒果等食物過(guò)敏，術(shù)后免疫狀態(tài)改變時(shí)更易引發(fā)過(guò)敏反應(yīng)，影響恢復(fù)進(jìn)程。

術(shù)后飲食應(yīng)以高蛋白、高維生素食物為主，適量補(bǔ)充富含鈣質(zhì)和膠原蛋白的食物。蛋白質(zhì)可選擇魚(yú)肉、雞胸肉等優(yōu)質(zhì)蛋白來(lái)源，有助于組織修復(fù)。新鮮蔬菜水果能提供維生素C促進(jìn)膠原合成，奶制品和豆制品有利于鈣質(zhì)補(bǔ)充。烹飪方式建議采用蒸煮燉等低溫處理，避免油炸燒烤。每日保持充足水分?jǐn)z入，但睡前兩小時(shí)應(yīng)控制飲水量以防水腫。

術(shù)后恢復(fù)期間除注意飲食禁忌外，還需嚴(yán)格遵循康復(fù)訓(xùn)練計(jì)劃。早期應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行被動(dòng)關(guān)節(jié)活動(dòng)，逐漸過(guò)渡到主動(dòng)訓(xùn)練。穿戴支具或矯形器時(shí)需保持皮膚清潔干燥，定期復(fù)查評(píng)估愈合情況。如出現(xiàn)傷口紅腫滲液、發(fā)熱等異常癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。保持規(guī)律作息和積極心態(tài)對(duì)功能恢復(fù)同樣重要，避免過(guò)早負(fù)重或劇烈運(yùn)動(dòng)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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