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跟骨骨折盡量保守治療

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跟骨骨折是否選擇保守治療需根據骨折類型和嚴重程度決定,多數無移位或輕度移位骨折可優(yōu)先考慮保守治療。

對于穩(wěn)定性骨折或關節(jié)面未受累的跟骨骨折,保守治療通常能取得較好效果。石膏固定是常用手段,通過限制足部活動促進骨折愈合,固定時間一般為6-8周。期間需定期復查X線觀察復位情況,配合使用骨肽注射液、傷科接骨片等藥物輔助骨痂形成。物理治療如超聲波、紅外線照射可改善局部血液循環(huán),減輕腫脹疼痛癥狀。

當骨折涉及距下關節(jié)面且移位超過2毫米,或出現明顯跟骨寬度增加時,保守治療效果較差。這類患者可能出現創(chuàng)傷性關節(jié)炎、跟骨畸形愈合等并發(fā)癥,表現為持續(xù)負重疼痛、足弓塌陷等癥狀。對于開放性骨折或合并神經血管損傷者,更需緊急手術干預避免感染風險。

保守治療期間應保持石膏干燥清潔,避免患肢負重,抬高患肢有助于減輕腫脹。拆除固定后需循序漸進進行踝關節(jié)屈伸訓練,初期可穿減壓鞋墊分散足跟壓力。日常飲食注意補充鈣質和維生素D,適量食用牛奶、蝦皮等富含鈣質的食物,同時進行非負重狀態(tài)下的足趾抓握練習,促進足部肌力恢復。若出現石膏松動、肢體麻木或疼痛加劇等情況應及時復診調整治療方案。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據;無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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