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老年人手抖該怎么治療

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老年人手抖可通過調整生活方式、物理治療、藥物治療、手術治療等方式干預，可能與帕金森病、特發(fā)性震顫、甲狀腺功能亢進、腦卒中后遺癥、藥物副作用等因素有關。

1、調整生活方式

減少咖啡因和酒精攝入，避免情緒緊張。日?？蛇M行握力球訓練或手指操，幫助增強肌肉控制力。若由低血糖引發(fā)，需規(guī)律進食高蛋白食物如雞蛋、牛奶。

2、物理治療

經顱磁刺激或生物反饋治療適用于特發(fā)性震顫。中醫(yī)針灸取穴百會、合谷等可改善局部血液循環(huán)。溫熱敷手腕每日15-20分鐘能緩解肌肉僵硬。

3、藥物治療

普拉克索片用于帕金森病震顫，需監(jiān)測血壓變化。鹽酸阿羅洛爾片對特發(fā)性震顫有效，禁忌哮喘患者。甲巰咪唑片針對甲亢性震顫，服藥期間定期復查肝功能。

4、手術治療

腦深部電刺激術適用于藥物難治性帕金森震顫，術后需程控調節(jié)參數。丘腦毀損術僅用于單側嚴重震顫，可能引起言語障礙等并發(fā)癥。

5、病因治療

由他汀類藥物引起時需調整降脂方案。腦梗死后震顫需聯(lián)合康復訓練。電解質紊亂所致應及時補充鎂劑或鉀劑。

建議保持每日30分鐘太極拳等低強度運動，睡眠時使用腕部固定帶減少抖動干擾。定期進行甲狀腺功能和腦部影像學檢查，記錄震顫發(fā)作頻率和誘因。烹飪時選用防抖餐具，浴室加裝防滑扶手。若出現(xiàn)吞咽困難或步態(tài)異常需立即神經科就診。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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