高血壓分為三級(jí),主要依據(jù)收縮壓和舒張壓的數(shù)值范圍進(jìn)行劃分,分別為1級(jí)高血壓、2級(jí)高血壓和3級(jí)高血壓。
1級(jí)高血壓是指收縮壓在140-159毫米汞柱或舒張壓在90-99毫米汞柱。這一階段的高血壓通常癥狀不明顯,可能通過(guò)生活方式調(diào)整如減少鈉鹽攝入、增加運(yùn)動(dòng)和控制體重來(lái)改善。2級(jí)高血壓是指收縮壓在160-179毫米汞柱或舒張壓在100-109毫米汞柱。此時(shí)患者可能需要藥物治療,同時(shí)繼續(xù)生活方式干預(yù)。3級(jí)高血壓是指收縮壓超過(guò)180毫米汞柱或舒張壓超過(guò)110毫米汞柱,屬于嚴(yán)重高血壓,通常需要立即藥物治療和密切監(jiān)測(cè),以防止心腦血管并發(fā)癥的發(fā)生。
高血壓患者應(yīng)定期監(jiān)測(cè)血壓,遵循醫(yī)囑進(jìn)行藥物治療,同時(shí)保持健康的生活方式,如均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒,并避免過(guò)度勞累和精神緊張,以有效控制血壓水平,減少并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn)。
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