尿酸高的患者一般可以適當(dāng)食用辣味食物。如果身體出現(xiàn)不適,需及時就醫(yī)。
由于辣味食物富含辣椒素,其中常見食物有辣椒、花椒、姜等,其中嘌呤含量都比較低,所以痛風(fēng)患者可以適當(dāng)食用辣味食物。但是注意辣味食物屬于辛辣食物,不宜食用過多,以免增加胃腸道負(fù)擔(dān),導(dǎo)致腹瀉、腹痛等不適癥狀。尿酸高的患者日常生活中還可以適當(dāng)食用牛奶、雞蛋、蘋果等低嘌呤食物,有助于補(bǔ)充身體營養(yǎng),促進(jìn)身體健康。注意尿酸高的患者日常需要多補(bǔ)充水分,避免吸煙、飲酒,以免對身體健康產(chǎn)生不良影響。
建議患者生活中適當(dāng)進(jìn)行跑步、游泳等運(yùn)動鍛煉身體,有利于身體恢復(fù)。
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