奶水不通可遵醫(yī)囑通過調(diào)整哺乳姿勢、熱敷按摩、使用吸奶器、服用通乳藥物、就醫(yī)治療等方式處理，奶水不通通常由乳腺管堵塞、哺乳姿勢不當、乳汁淤積、情緒緊張、乳腺炎等原因引起。
1、調(diào)整哺乳姿勢
采用搖籃式或橄欖球式等正確哺乳姿勢，確保嬰兒含接大部分乳暈。哺乳時讓嬰兒下巴對準堵塞部位，利用其吸吮力疏通乳腺管，哺乳過程中可輕壓乳房硬塊區(qū)域輔助乳汁排出。每次哺乳后檢查乳房是否排空，優(yōu)先讓嬰兒吸吮堵塞側(cè)乳房。
2、熱敷按摩
用溫熱毛巾敷在乳房上，溫度控制在皮膚可耐受范圍，避開乳頭乳暈區(qū)域。熱敷后用手掌根部從乳房外圍向乳頭方向輕柔打圈按摩，幫助擴張乳腺管。注意力度要適中，避免暴力揉搓導致乳腺組織損傷。哺乳前熱敷按摩可促進局部血液循環(huán)，有助于緩解乳腺管痙攣。
3、使用吸奶器
選擇醫(yī)用級電動吸奶器，吸力檔位從低到高逐步調(diào)整。使用前清潔雙手及吸奶器配件，吸乳時用掌心托住乳房輔助排乳。單側(cè)吸乳時間不超過15分鐘，避免乳頭水腫。吸出的乳汁可冷藏保存，吸奶后冷敷乳房減輕脹痛感。
4、通乳藥物
遵醫(yī)囑使用通乳顆粒、乳癖消片、四物顆粒等中成藥，這類藥物含王不留行、路路通等成分，具有活血通絡(luò)功效。禁用含雌激素的退奶藥物，服藥期間觀察乳汁分泌量變化。
5、就醫(yī)治療
當出現(xiàn)持續(xù)高熱、乳房紅腫熱痛等乳腺炎癥狀時，需及時就診，醫(yī)生可能建議進行超聲引導下乳腺管沖洗。化膿性乳腺炎需行膿腫切開引流術(shù)，治療期間可繼續(xù)健側(cè)哺乳。
可多食用鯽魚湯、木瓜、雞湯等促進乳汁分泌的食物。穿著無鋼圈哺乳文胸避免壓迫乳腺，保證充足睡眠減少焦慮情緒。哺乳間隙用卷心菜葉冷敷乳房，其含有的硫化合物能緩解脹痛。建立規(guī)律哺乳時間表，避免乳汁過度淤積。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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奶水不通可通過熱敷按摩、調(diào)整哺乳姿勢、使用吸奶器、中藥調(diào)理、就醫(yī)治療等方式改善。奶水不通可能與乳腺管阻塞、乳汁淤積、乳腺炎、情緒壓力、哺乳方式不當?shù)纫蛩赜嘘P(guān)。
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奶水不通怎么辦
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