剖腹產(chǎn)月子期間需注意傷口護(hù)理、避免感染、科學(xué)飲食及適度活動(dòng),飲食禁忌包括忌辛辣刺激、生冷油膩及易脹氣食物。
術(shù)后需保持腹部傷口干燥清潔,每日用碘伏消毒,避免沾水或摩擦。若出現(xiàn)紅腫滲液需及時(shí)就醫(yī)。建議選擇寬松棉質(zhì)衣物減少摩擦。
術(shù)后2周內(nèi)禁止盆浴,可擦浴或使用防水敷料。遵醫(yī)囑服用頭孢克肟分散片等抗生素,觀察體溫變化,超過(guò)38℃需排查感染。
術(shù)后6小時(shí)可翻身,24小時(shí)后嘗試下床活動(dòng)防止腸粘連。初期以床邊站立為主,2周后逐步增加散步時(shí)間,避免提重物或劇烈運(yùn)動(dòng)。
分階段進(jìn)食:術(shù)后6小時(shí)流食,排氣后半流食,2天后軟食。推薦鯽魚(yú)湯、小米粥等易消化食物,補(bǔ)充蛋白質(zhì)促進(jìn)傷口愈合。
禁食辣椒、花椒等刺激性食物;避免冰淇淋、冷飲等生冷食品;限制豆類、紅薯等易脹氣食物;忌煙酒及濃茶咖啡影響恢復(fù)。
月子期間需保持心情愉悅,每日保證8小時(shí)睡眠,哺乳期產(chǎn)婦可適量飲用通草豬蹄湯促進(jìn)泌乳。注意觀察惡露變化,42天后需復(fù)查子宮恢復(fù)情況,如有異常出血或持續(xù)腹痛應(yīng)及時(shí)就診。室內(nèi)定期通風(fēng)但避免直吹,室溫維持在24-26℃為宜。
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