肚子疼拉肚子可能由飲食不當(dāng)、腸道感染、腸易激綜合征、食物過(guò)敏、炎癥性腸病等原因引起。腹瀉伴隨腹痛通常表現(xiàn)為排便次數(shù)增多、糞便稀薄或水樣，嚴(yán)重時(shí)可出現(xiàn)脫水或電解質(zhì)紊亂。
1、飲食不當(dāng)
進(jìn)食生冷、變質(zhì)或刺激性食物可能刺激胃腸黏膜，導(dǎo)致腸蠕動(dòng)加快。常見(jiàn)癥狀為陣發(fā)性臍周疼痛伴水樣便，通常無(wú)須藥物治療，可通過(guò)飲用淡鹽水補(bǔ)充水分，避免進(jìn)食油膩或高纖維食物。
2、腸道感染
細(xì)菌或病毒感染可能引發(fā)急性胃腸炎，多與不潔飲食有關(guān)?；颊呖赡艹霈F(xiàn)發(fā)熱、黏液便等癥狀，可遵醫(yī)囑使用蒙脫石散、鹽酸洛哌丁胺膠囊、雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊等藥物，同時(shí)需注意隔離消毒。
3、腸易激綜合征
精神壓力或內(nèi)臟高敏感性可能導(dǎo)致功能性腸病，表現(xiàn)為腹痛后排便緩解。癥狀反復(fù)發(fā)作時(shí)可嘗試低FODMAP飲食，必要時(shí)使用匹維溴銨片、復(fù)方谷氨酰胺腸溶膠囊調(diào)節(jié)腸道功能。
4、食物過(guò)敏
牛奶、海鮮等特定食物可能誘發(fā)免疫反應(yīng)，造成腸黏膜水腫。典型癥狀包括皮疹伴腹瀉，需立即停止可疑食物攝入，嚴(yán)重過(guò)敏時(shí)需使用氯雷他定片或腎上腺素筆急救。
5、炎癥性腸病
克羅恩病或潰瘍性結(jié)腸炎可能導(dǎo)致持續(xù)腹痛與血便，與免疫異常相關(guān)。確診需結(jié)腸鏡檢查，治療常用美沙拉嗪腸溶片、潑尼松龍片等藥物控制炎癥活動(dòng)。
日常應(yīng)注意飲食衛(wèi)生，避免暴飲暴食，腹瀉期間選擇米湯、饅頭等低渣食物。若出現(xiàn)持續(xù)48小時(shí)以上的嚴(yán)重腹瀉、血便、高熱或意識(shí)模糊，需立即就醫(yī)排查嚴(yán)重感染或器質(zhì)性疾病，脫水患者可口服補(bǔ)液鹽預(yù)防并發(fā)癥?；謴?fù)期可逐步添加酸奶、香蕉等富含益生菌和鉀的食物。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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