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喝酒血壓會升高嗎

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喝酒后血壓可能升高也可能降低,具體與飲酒量和個體差異有關(guān)。少量飲酒可能短暫擴張血管使血壓下降,但長期或過量飲酒會刺激交感神經(jīng)導(dǎo)致血壓持續(xù)升高。

酒精進入血液后會作用于血管平滑肌,初期可能引起血管擴張,外周阻力降低,此時收縮壓和舒張壓可能出現(xiàn)短暫下降。這種效應(yīng)在飲酒后30-60分鐘較為明顯,尤其對于平時不常飲酒的人群。紅酒等含多酚類物質(zhì)的酒類可能表現(xiàn)出更明顯的血管舒張作用。但這種降壓作用持續(xù)時間較短,且會隨著酒精代謝而消失。

當(dāng)飲酒量超過一定限度或長期飲酒時,酒精會激活交感神經(jīng)系統(tǒng),促使腎上腺素和去甲腎上腺素分泌增加,導(dǎo)致心率加快、心肌收縮力增強,進而引起血壓上升。長期飲酒還會損傷血管內(nèi)皮細(xì)胞,促進動脈粥樣硬化,造成持續(xù)性高血壓。部分人群對酒精敏感,即使少量飲酒也可能出現(xiàn)明顯的血壓波動。有高血壓病史者飲酒后更容易出現(xiàn)血壓異常升高的情況。

高血壓患者應(yīng)嚴(yán)格限制飲酒,男性每日酒精攝入不宜超過25克,女性不超過15克。建議選擇低度酒并避免空腹飲酒,飲酒時注意監(jiān)測血壓變化。若發(fā)現(xiàn)飲酒后血壓波動明顯或出現(xiàn)頭痛、眩暈等癥狀,應(yīng)及時就醫(yī)評估。日常生活中可通過低鹽飲食、規(guī)律運動和保持健康體重等方式幫助控制血壓穩(wěn)定。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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