精子和卵子結(jié)合后身體可能出現(xiàn)輕微腹痛、乳房脹痛、乏力嗜睡、尿頻、基礎(chǔ)體溫升高等反應(yīng)。受精卵著床時可能伴隨少量陰道出血或褐色分泌物,屬于正常生理現(xiàn)象。
受精卵著床時可能刺激子宮內(nèi)膜引起輕微痙攣性疼痛,多表現(xiàn)為下腹短暫刺痛或墜脹感,持續(xù)時間通常不超過2天。此時子宮血流增加可能導(dǎo)致敏感者出現(xiàn)類似月經(jīng)前的隱痛,無須特殊處理。
孕激素水平升高會導(dǎo)致乳腺腺泡發(fā)育,約60%女性在受孕后1-2周出現(xiàn)乳房脹大、乳暈顏色加深及觸痛感,乳頭敏感度增加。建議更換無鋼圈內(nèi)衣減少摩擦刺激。
黃體分泌的大量孕酮具有鎮(zhèn)靜作用,部分女性在受精后3-4天即出現(xiàn)明顯疲倦感,日間嗜睡持續(xù)時間可能達孕8周。這與機體為胚胎發(fā)育儲備能量有關(guān),需保證每日8小時睡眠。
絨毛膜促性腺激素刺激盆腔充血,加上子宮前傾壓迫膀胱,可能在受孕后10天左右出現(xiàn)排尿次數(shù)增多,但單次尿量減少。需注意與尿路感染鑒別,避免過量飲水加重負擔(dān)。
排卵后基礎(chǔ)體溫持續(xù)升高0.3-0.5℃超過16天可視為早孕征兆,這是孕酮作用于下丘腦體溫調(diào)節(jié)中樞所致。建議使用電子體溫計晨起舌下測量,避開感冒等干擾因素。
建議備孕女性在排卵后10天左右進行早孕檢測,避免劇烈運動及重體力勞動,保持均衡飲食并每日補充400微克葉酸。若出現(xiàn)嚴重腹痛、大量出血或持續(xù)高熱需及時就醫(yī),排除宮外孕等異常情況。日??捎涗浕A(chǔ)體溫變化,穿著寬松衣物緩解乳房不適,注意會陰清潔預(yù)防感染。
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