孩子凍著了發(fā)燒可通過物理降溫、補(bǔ)充水分、調(diào)整飲食、使用退熱藥物、及時(shí)就醫(yī)等方式處理。凍著后發(fā)燒通常由免疫力下降、病毒或細(xì)菌感染等原因引起。
用溫水擦拭孩子頸部、腋窩、腹股溝等大血管分布區(qū)域,水溫控制在32-34攝氏度,避免使用酒精或冰水??芍貜?fù)進(jìn)行擦拭直至體溫下降,同時(shí)保持室內(nèi)通風(fēng),減少衣物包裹。
發(fā)燒會導(dǎo)致體內(nèi)水分流失加快,建議家長每15-20分鐘給孩子喂少量溫水或口服補(bǔ)液鹽溶液。避免飲用含糖飲料,可適當(dāng)給予稀釋的鮮榨果汁補(bǔ)充電解質(zhì)。
選擇易消化的流質(zhì)或半流質(zhì)食物,如米湯、藕粉、蔬菜泥等。少量多餐喂養(yǎng),避免高蛋白、高脂肪食物加重胃腸負(fù)擔(dān)??蛇m量添加富含維生素C的西藍(lán)花、獼猴桃等食材。
體溫超過38.5攝氏度時(shí),可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用布洛芬混懸液、對乙酰氨基酚滴劑或小兒退熱栓。用藥需間隔4-6小時(shí),24小時(shí)內(nèi)不超過4次,嚴(yán)禁交替使用不同退熱藥。
若發(fā)熱持續(xù)超過72小時(shí),出現(xiàn)嗜睡、抽搐、皮疹等癥狀,或三個月以下嬰兒發(fā)熱,需立即就診??赡苄柽M(jìn)行血常規(guī)、C反應(yīng)蛋白等檢查排除肺炎、中耳炎等繼發(fā)感染。
家長需每日監(jiān)測孩子體溫變化,記錄發(fā)熱時(shí)間和最高溫度。保持居住環(huán)境濕度在50%-60%,使用加濕器時(shí)注意定期清潔?;謴?fù)期避免劇烈運(yùn)動,保證充足睡眠。注意觀察有無咳嗽、腹瀉等伴隨癥狀,若出現(xiàn)異常應(yīng)及時(shí)復(fù)診。退熱后仍要維持1-2天的清淡飲食,逐步恢復(fù)正常飲食結(jié)構(gòu)。
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