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清香桂的常見用法有哪些

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清香桂的常見用法主要有泡茶飲用、煎湯內(nèi)服、研末外敷、制作香囊和入膳調(diào)味等。

1、泡茶飲用

清香桂干燥葉片可單獨或搭配菊花、金銀花等藥材沖泡代茶飲，具有清新口氣、緩解咽喉不適的作用。使用時取3-5克葉片用沸水沖泡，加蓋燜泡5分鐘即可。脾胃虛寒者應(yīng)避免空腹飲用。

2、煎湯內(nèi)服

取10-15克清香桂鮮葉或干品加水煎煮20分鐘，藥液分2次溫服，有助于改善風(fēng)寒感冒初期癥狀。煎煮時宜使用砂鍋或陶瓷器皿，避免與金屬容器接觸。孕婦及陰虛火旺者慎用。

3、研末外敷

將曬干的清香桂葉片研磨成細粉，與適量茶油調(diào)勻后敷于蚊蟲叮咬處，能緩解皮膚瘙癢。也可加入溫水坐浴輔助改善會陰部濕疹。皮膚破損或過敏體質(zhì)者使用前需做局部測試。

4、制作香囊

將干燥的清香桂葉片與艾葉、薄荷等藥材混合裝入棉布袋，懸掛于臥室或車內(nèi)，其揮發(fā)性成分可幫助驅(qū)蚊安神。建議每兩周更換一次藥材以保持效果，哮喘患者應(yīng)避免近距離接觸。

5、入膳調(diào)味

新鮮清香桂嫩葉可切碎后加入湯羹或涼拌菜中提味，與魚類、禽類食材搭配能去腥增香。每日食用量不宜超過10克，高血壓患者應(yīng)控制添加量。烹飪時需后放以保留芳香物質(zhì)。

使用清香桂時需注意區(qū)分品種，避免誤采有毒植物。新鮮葉片使用前建議流水沖洗，干燥品應(yīng)密封避光保存。長期大量服用可能出現(xiàn)口干等不適，建議連續(xù)使用不超過7天。特殊體質(zhì)人群使用前應(yīng)咨詢中醫(yī)師，出現(xiàn)皮疹、腹瀉等不良反應(yīng)需立即停用。日?？纱钆潢惼?、茯苓等藥材增強調(diào)理效果，但不宜與寒涼性中藥同用。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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