癌癥可能由遺傳因素、長(zhǎng)期接觸致癌物質(zhì)、慢性炎癥刺激、免疫系統(tǒng)異常及不良生活習(xí)慣等多種因素共同作用引起。
1、遺傳因素
部分癌癥具有家族聚集性，如BRCA基因突變與乳腺癌、卵巢癌相關(guān)。這類(lèi)患者需定期進(jìn)行基因檢測(cè)和針對(duì)性篩查，必要時(shí)可預(yù)防性使用他莫昔芬片或進(jìn)行預(yù)防性手術(shù)。
2、致癌物質(zhì)接觸
長(zhǎng)期接觸煙草煙霧、黃曲霉素、苯等化學(xué)致癌物會(huì)損傷DNA。石棉接觸者易患間皮瘤，建議職業(yè)暴露人群佩戴防護(hù)裝備并定期進(jìn)行低劑量螺旋CT檢查。
3、慢性炎癥刺激
幽門(mén)螺桿菌感染可導(dǎo)致慢性胃炎進(jìn)而發(fā)展為胃癌，乙肝病毒持續(xù)感染可能引發(fā)肝癌。針對(duì)這類(lèi)患者需根治病原體，如使用克拉霉素膠囊聯(lián)合奧美拉唑腸溶膠囊治療幽門(mén)螺桿菌。
4、免疫系統(tǒng)異常
HIV感染者因免疫缺陷易患卡波西肉瘤，器官移植后使用他克莫司膠囊等免疫抑制劑可能增加皮膚癌風(fēng)險(xiǎn)。這類(lèi)人群需加強(qiáng)免疫監(jiān)測(cè)并定期皮膚檢查。
5、不良生活習(xí)慣
長(zhǎng)期高脂飲食、缺乏運(yùn)動(dòng)與結(jié)直腸癌相關(guān)，過(guò)量飲酒會(huì)增加肝癌風(fēng)險(xiǎn)。建議每日攝入30克膳食纖維，每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)如快走或游泳。
保持均衡飲食結(jié)構(gòu)，增加十字花科蔬菜和漿果類(lèi)攝入，控制紅肉及加工食品食用量；戒煙并避免二手煙暴露；定期進(jìn)行癌癥篩查如胃腸鏡、乳腺鉬靶等檢查；管理慢性疾病如糖尿病和高血壓；保證充足睡眠并學(xué)會(huì)壓力調(diào)節(jié)技巧，這些措施均有助于降低癌癥發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。若存在癌癥家族史或長(zhǎng)期致癌物接觸史，建議到腫瘤專科進(jìn)行個(gè)性化風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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