子宮內(nèi)膜薄在中醫(yī)理論中多歸因于腎精虧虛、氣血不足或肝郁血瘀,治療需辨證施治,常用補(bǔ)腎填精、益氣養(yǎng)血、疏肝活血等治法。
先天稟賦不足或房勞過度可能導(dǎo)致腎精虧虛,腎主生殖,精血同源,腎精不足則胞宮失養(yǎng)。常見月經(jīng)量少色淡、腰膝酸軟,可選用左歸丸、龜鹿二仙膠等方劑,配合艾灸關(guān)元、腎俞等穴位。
脾胃虛弱或久病耗傷易致氣血生化不足,血海空虛則內(nèi)膜難長(zhǎng)。多伴面色萎黃、乏力心悸,代表方如歸脾湯、八珍湯,食療可選用紅棗枸杞燉烏雞,避免生冷飲食。
情志不暢致肝氣郁結(jié),氣滯則血瘀阻絡(luò),影響胞宮氣血灌注。表現(xiàn)為經(jīng)血色暗有塊、胸脅脹痛,常用柴胡疏肝散合桃紅四物湯,配合玫瑰花、陳皮代茶飲。
多次流產(chǎn)或手術(shù)損傷沖任二脈,導(dǎo)致精血輸布異常。多見月經(jīng)周期紊亂、小腹隱痛,治療以調(diào)補(bǔ)沖任為主,方選毓麟珠加減,配合針刺三陰交、子宮穴。
經(jīng)期受寒或陽虛體質(zhì)可使寒邪客于胞宮,血遇寒則凝。常見經(jīng)期腹痛喜溫、四肢不溫,宜用溫經(jīng)湯、艾附暖宮丸,日??捎冒~泡腳。
中醫(yī)調(diào)理子宮內(nèi)膜薄需堅(jiān)持3-6個(gè)月經(jīng)周期,治療期間應(yīng)保持作息規(guī)律,避免熬夜及情緒波動(dòng),經(jīng)期注意腹部保暖,飲食宜溫補(bǔ)但忌燥熱,可適量食用黑豆、桑葚、核桃等補(bǔ)腎食材,適度練習(xí)八段錦、太極拳等柔緩運(yùn)動(dòng)以促進(jìn)氣血運(yùn)行,若備孕需在醫(yī)師指導(dǎo)下監(jiān)測(cè)卵泡發(fā)育情況。
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