龍利魚的功效與營養(yǎng)

龍利魚富含優(yōu)質(zhì)蛋白、不飽和脂肪酸及多種礦物質(zhì)，具有增強免疫力、保護心血管、促進大腦發(fā)育等功效。其營養(yǎng)成分主要包括歐米伽3脂肪酸、維生素D、硒、磷等。

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龍利魚營養(yǎng)價值及功效

龍利魚富含優(yōu)質(zhì)蛋白、不飽和脂肪酸及多種維生素礦物質(zhì)，具有增強免疫力、保護心血管、促進大腦發(fā)育等功效。龍利魚的營養(yǎng)價值主要有高蛋白低脂肪、歐米伽3脂肪酸豐富、維生素B族含量高、硒元素抗氧化、鈣磷比例適宜等。

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龍利魚的營養(yǎng)價值及功效有哪些

龍利魚富含優(yōu)質(zhì)蛋白、不飽和脂肪酸、維生素和礦物質(zhì)，具有增強免疫力、保護心血管、促進大腦發(fā)育等功效。龍利魚的營養(yǎng)價值及功效主要有高蛋白低脂肪、富含歐米伽3脂肪酸、補充維生素D、提供多種礦物質(zhì)、改善皮膚健康。

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龍利魚的功效

龍利魚的功效主要有4點，分別是防治心血管疾病、增強免疫力、提高記憶以及改善便秘。龍利魚的營養(yǎng)價值較高，含有大量的微量元素、氨基酸和礦物質(zhì)，適合各個年齡段的人群。

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龍利魚營養(yǎng)價值

龍利魚富含優(yōu)質(zhì)蛋白、不飽和脂肪酸及多種礦物質(zhì)，具有較高的營養(yǎng)價值。其營養(yǎng)成分主要有高蛋白低脂肪、歐米伽3脂肪酸、維生素D、硒元素、鉀元素等。

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龍利魚的功效與營養(yǎng)

1、優(yōu)質(zhì)蛋白

2、歐米伽3脂肪酸

3、維生素D

4、微量元素

5、低熱量

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龍利魚的功效與營養(yǎng)

1、優(yōu)質(zhì)蛋白

2、歐米伽3脂肪酸

3、維生素D

4、微量元素

5、低熱量

1、優(yōu)質(zhì)蛋白

3、維生素D